¿Cuáles son las funciones de las hortalizas de olivo? (valor nutricional)
Kale
Se encurte con aceitunas y
mostaza o encurtidos
No tiene valor nutricional.
Los encurtidos casi no contienen vitaminas.
Solo sal y sodio
Pero
si no hay mostaza encurtida
y aceitunas
la El valor nutricional es como se dijo anteriormente.
Pero dijiste verduras de oliva.
Esa es otra historia.