¿Cuáles son los beneficios y funciones del agua de limón?

Belleza y blanqueamiento: el agua de limón es rica en vitaminas que pueden prevenir y eliminar la pigmentación de la piel.

Antienvejecimiento: El agua de limón elaborada con limones contiene ácido cítrico, que puede descomponer las partículas de pigmento acumuladas debajo de la piel, retrasar el envejecimiento y estimular el sistema inmunológico para que responda a los limones. El agua de limón es rica en vitamina C, que puede combatir los resfriados. También es rica en potasio, que es muy útil para controlar la presión arterial alta. La vitamina C del limón tiene efectos antiinflamatorios y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para enfermedades respiratorias como el asma.

Datos ampliados:

Notas:

El ácido cítrico es fuerte y el valor del pH es inferior a 2,8. Comer con el estómago vacío puede dañar fácilmente el estómago y reducir la capacidad de absorber nutrientes. Beber agua con limón con frecuencia para satisfacer el hambre sin comer también puede provocar una deficiencia de proteínas. Por muy buena que sea la comida, no hay que ser inescrupuloso a la hora de comerla, y los limones no son una excepción. Muchas mujeres beben mucha agua con limón todos los días por el bien de la belleza, lo que les duele el estómago.

Por lo tanto, beber agua con limón con moderación y no debe exceder los 1000 ml al día. Además, dado que el valor del pH del limón es tan bajo como 2,5, las personas con hiperacidez y úlceras gástricas no deben beber agua con limón.

People's Daily Online-El agua de limón tiene muchas funciones, pero los efectos secundarios no se pueden ignorar.