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¿Cuáles son las precauciones al tomar las píldoras Shenrong? ¿Cuáles son las contraindicaciones para tomar pastillas Shenrong?

La píldora Shenrong es una muy buena medicina patentada china. También es un medicamento de venta libre. Su función principal es el cuidado de la salud, principalmente para nutrir los riñones. debido a la insuficiencia de qi renal, a menudo nos sentimos físicamente cansados, acompañados de síntomas como micción frecuente y urgencia. Las píldoras Shenrong son un producto para la salud que tonifica los riñones. Entonces, ¿cuáles son las precauciones al tomar las píldoras Shenrong? ¿Cuáles son las contraindicaciones para tomar pastillas Shenrong? .

1. ¿Cuáles son las contraindicaciones para tomar Shenrong Pills?

Hoy en día, muchos pacientes con enfermedad renal están tomando Shenrong Pills. El llamado medicamento tiene tres partes de veneno, que ha sido. Conocido desde la antigüedad. Por supuesto, hay cierta verdad en el viejo dicho que se ha transmitido de generación en generación. Si no lo toma de acuerdo con las reglas normales y no sabe qué tomar, puede tener consecuencias graves. efectos adversos. Entonces, ¿cuáles son las precauciones y los tabúes al tomar las píldoras Shenrong?

Las píldoras Shenrong son pastillas de agua de color marrón oscuro o pastillas de miel; tienen un sabor dulce y ligeramente amargo. Los ingredientes principales de las píldoras Shenrong son ginseng rojo, Rehmannia glutinosa, Morinda officinalis, cáscara de mandarina seca, semilla de cuscuta (frita), Atractylodes macrocephala (frita), ñame, astrágalo tostado, poria, raíz de achyranthes, Cistanche deserticola (preparada), canela, raíz de angélica, baya de goji, asta de terciopelo, hinojo (salado), raíz de peonía blanca (frita con vino) y regaliz tostado.

Shenrong Pill es un medicamento de venta libre para el síndrome de deficiencia de medicina interna. Los ingredientes principales de este producto son ginseng rojo, asta de terciopelo, rehmannia glutinosa, cistanche deserticola (preparada), Morinda officinalis, astrágalo, poria, cuscuta (frita), canela, angélica y otros 18 sabores. Tiene muy buenos efectos de nutrir el yin y nutrir los riñones, reponer la esencia y apoyar el yang. Clínicamente, se puede utilizar para la deficiencia renal y el resfriado renal, la impotencia y la eyaculación precoz, las emisiones nocturnas, el dolor de cintura y piernas, la delgadez del cuerpo y la deficiencia de Qi y sangre.

Las precauciones al tomar Shenrong Pills son las siguientes:

1. Evite fumar, el alcohol y las comidas picantes, frías y grasosas.

2. No se debe tomar al mismo tiempo que medicamentos para el resfriado.

3. Usar con precaución en personas con bazo y estómago débiles, dificultad para digerir los alimentos, vómitos y diarrea, distensión abdominal y heces blandas, y tos con exceso de flema.

4. No es aconsejable tomar veratrum, Wulingzhi, langosta y sus preparaciones mientras se toma el medicamento, y no es aconsejable beber té ni comer rábanos, para no afectar la eficacia del medicamento. medicamento.

5. Los pacientes con hipertensión arterial y diabetes deben tomarlo bajo supervisión médica.

6. Este producto debe tomarse antes o durante las comidas.

7. Si los síntomas no mejoran después de tomar el medicamento durante 1 semana o los síntomas empeoran durante el tratamiento, se debe suspender el medicamento y acudir al hospital para recibir tratamiento.

8. Está prohibido tomar el medicamento cuando cambien sus propiedades.

9. Por favor mantenga este medicamento fuera del alcance de los niños.

10. Si está tomando otros medicamentos, consulte a su médico o farmacéutico antes de utilizar este producto.

A través de la introducción anterior, podemos conocer las precauciones de Shenrong Pills. Esperamos que todos los pacientes comprendan el medicamento con precisión y lo utilicen bajo la guía de un médico. Garantiza tu propia salud. Estar sano y lleno de vitalidad juvenil es el deseo de todos. Lo que ShenRong Pills le aporta no es solo su temperamento noble, sino que, lo que es más importante, como producto tónico, puede brindarle una salud invaluable.

2. Métodos de la medicina china para nutrir los riñones

1. Lycium barbarum: nutre el hígado y los riñones, repone la esencia y mejora la vista.

El Lycium barbarum es comúnmente Se utiliza para nutrir el hígado y los riñones. La medicina tradicional china, de naturaleza y sabor dulce y suave, pertenece al meridiano del hígado, los riñones y los pulmones. Es mejor para nutrir los riñones y nutrir el hígado para el mañana. un producto que prolonga la vida. "Ben Cao Zheng" dice: "Lycium barbarum tiene un sabor pesado y puro, por lo que puede reponer el yin. Hay yang en el yin, por lo que puede reponer el qi. Por lo tanto, nutre el yin sin causar su disminución, y ayuda al yang y hace yang próspero". Por lo tanto, wolfberry Los síndromes más comúnmente utilizados son la deficiencia de yin del riñón T, la deficiencia de yin del hígado y los riñones, la deficiencia de yin, los ojos de pájaro y la sed.

Cuando sientas que el Qi y el Yin son insuficientes, puedes preparar una taza de té casero con sabor a baya de goji, que consiste en hacer té con baya de goji y cinco sabores. Estos dos materiales medicinales deben ser partes iguales y molerse hasta obtener un polvo grueso. Utilice de 9 a 15 gramos cada vez. Es más adecuado para quienes no pueden adaptarse al clima cálido del verano.

Muchas personas longevas en la antigüedad también tenían una forma muy especial de tomar la baya de goji, llamada decocción de médula dorada. El proceso es bastante complicado, así que lo he simplificado un poco y te lo enseñaré aquí: compra baya de goji de alta calidad, ponla en un frasco nuevo del viejo amigo o en un frasco usado para preparar vino, vierte vino de sorgo Shiliang y sellar la boca del frasco. Después de dos meses, saque la baya de goji del frasco, póngala en un recipiente, tritúrela, fíltrela y obtenga el jugo de baya de goji.

Luego ponga el jugo de baya de goji y el vino remojado en el frasco en una olla (se puede usar una cacerola, una olla esmaltada, una olla de acero inoxidable), cocine a fuego lento, revuelva constantemente mientras hierve a fuego lento, algo de vapor se disipará durante este proceso. El líquido en La olla se volverá cada vez más viscosa. Cuando alcance un cierto nivel y sea casi igual a la maltosa líquida, apague el fuego. Después de enfriar, póngalo en una botella limpia. Tome dos cucharadas cada mañana y noche, mézclelo. El vino calentado y revuelve uniformemente antes de tomarlo. Si te resulta molesto, puedes mezclarlo con agua hervida para disolverlo. Si insistes en ello durante diez días y medio, descubrirás que tu cuerpo ha sufrido cambios milagrosos. No es exagerado decir que quedarás rejuvenecido.

2. Polygonatum japonicum: Nutre los riñones, hidrata el bazo y repone el bazo y el qi

Polygonatum japonicum, también conocido como jengibre de tigre y ginseng de cabeza de pollo. Polygonatum prefiere un clima húmedo y húmedo, por lo que es una muy buena medicina tradicional china para tonificar el yin. Es de naturaleza suave y de sabor dulce, y actúa sobre los meridianos del pulmón, el bazo y el riñón. No sólo nutre el yin, sino también el qi. A menudo se utiliza para tratar síntomas como debilidad del bazo y del estómago, fatiga corporal, boca seca y menos comida, deficiencia pulmonar y tos seca, esencia y sangre insuficientes, calor interno y sed.

Existen muchas recetas dietéticas para Polygonatum japonica, como la papilla de Polygonatum odoratum, utilizando 30 gramos de Polygonatum odoratum y 100 gramos de arroz japonica. Hervir el Polygonatum odorifera en agua para obtener el jugo, agregar el arroz japonica. y cocina hasta que la papilla esté cocida. Si sientes que el sabor es suave, puedes agregar un poco de azúcar de roca. Esta papilla es la más nutritiva para el bazo y los pulmones.

Las personas mayores que están débiles y carecen de esencia y sangre pueden hacer su propia Pomada de Jiuzhuan Polygonatum. Es muy fácil de hacer. Tome partes iguales de Polygonatum sibiricum y Angelica sinensis china, cocínelos en agua para obtener un jugo espeso, agregue la cantidad adecuada de miel, mezcle bien y hierva. Comer una o dos cucharadas cada vez es muy beneficioso para reponer el bazo, los riñones, la esencia y la sangre. El consumo regular puede prolongar la vida.

Polygonatum es de naturaleza suave y actúa lentamente, por lo que debe tomarse durante un tiempo prolongado para que sea efectivo. Las personas con mucha flema y humedad, deficiencia de yang y heces blandas no deben tomarlo.

3. Dendrobium: beneficioso para el estómago, promueve la producción de líquidos, nutre los riñones y nutre el yin.

El dendrobium es un importante material medicinal de uso común. Es de naturaleza ligeramente fría y dulce. sabor Entra en el meridiano del estómago, los pulmones y los riñones. Por lo tanto, "Benchang Si Bian Lu" cree: "Dendrobium es un medicamento para los riñones, los pulmones y un medicamento gastrointestinal". grado, diciendo que "tonifica los cinco órganos internos para ganar peso debido a la fatiga y fortalece el yin". El "Compendio de Materia Médica" también dice: Dendrobium puede fortalecer el yin y reponer la esencia, aligerar el cuerpo y prolongar la vida. Se puede ver que no sólo puede curar enfermedades, sino también nutrir. Puede usarse tanto para calentar como para enfriar. Puede beneficiar al estómago y promover la producción de líquidos, nutrir los riñones y nutrir el yin, y eliminar la deficiencia de calor. Los libros de medicina antiguos de dinastías pasadas contienen muchas ideas sobre la comprensión y aplicación del dendrobium. Todas las enfermedades del corazón, el hígado, el bazo, los pulmones y los riñones pueden tratarse con dendrobium, y existen no menos de cientos de recetas que utilizan dendrobium.

Las siguientes son algunas recetas terapéuticas de dendrobium solo para su referencia.

1. Hervir 10 gramos de dendrobium, 5 gramos de ginseng americano y 20 gramos de Ophiopogon japonicus en agua y tomarlo para humedecer los pulmones.

2. 10 gramos de dendrobium y 2 gramos de ginseng coreano, hervidos en agua y tomados, pueden curar el estómago frío y nutrir el qi.

3. Elaborar una sopa con 10 gramos de dendrobium y 2 gramos de cordyceps, que tiene el efecto afrodisíaco y tonificante.

4. 15 gramos, 10 gramos de crisantemo, decocción y bebida. Se utiliza para la deficiencia de yin del hígado y los riñones, mareos y pérdida de la visión.

Nota: las dosis de estas cuatro recetas dietéticas son para una persona. Si más de una persona lo bebe, la dosis se puede aumentar de manera adecuada.

4. Ligustrum lucidum: nutre el yin, nutre los riñones, nutre el qi y calma el hígado.

El Ligustrum lucidum es de naturaleza dulce, amarga y fresca. Entra en el hígado y los riñones. meridiano y puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir el yin y la sangre, eliminar el calor de la deficiencia y provocar el cabello y la vista negros. Aunque el efecto tonificante del yin de Ligustrum lucidum no es tan bueno como el de Rehmannia glutinosa, es tónico pero no graso y tiene un efecto tónico claro. Por lo tanto, es un medicamento de uso común para nutrir el yin del riñón. para la deficiencia de yin de riñón, la deficiencia de yin de hígado y riñón y el calor interno debido a la deficiencia de yin. Debido a su naturaleza fría, las personas con deficiencia de bazo y estómago, diarrea y deficiencia de yang de riñón deben evitar tomarlo.

El Ligustrum lucidum se puede decoccionar, remojar en vino o convertir en ungüento, dependiendo de la situación real del individuo.

Las mujeres que quieran embellecer su piel pueden beber vino Ligustrum lucidum. Método específico: Elige 200 gramos de Ligustrum lucidum y 500 ml de licor bajo en alcohol. Lave el Ligustrum lucidum, cocínelo al vapor y séquelo al sol, póngalo en licor bajo en alcohol, séllelo, agítelo una vez al día y comience a tomarlo después de 1 semana. 1 a 2 veces al día, 1 taza pequeña cada vez. Puede nutrir el hígado y los riñones, resistir el envejecimiento y eliminar las pecas, y es especialmente eficaz para las manchas seniles de lipofuscina.

La "Colección de Recetas Médicas" también registra una receta para tratar la deficiencia hepática y renal, el dolor de cintura y rodillas y el encanecimiento prematuro del cabello y la barba. Se llama Mulberry Erzhi Ointment, que se vende a partes iguales. de morera y Ligustrum lucidum y Eclipta, decoctar en agua para obtener un jugo espeso, agregar aproximadamente la misma cantidad de miel, hervir para recoger la pasta. Tomar una o dos cucharadas cada vez puede nutrir el hígado y los riñones y nutrir el yin y la sangre.

5. Eclipta: nutre el hígado y los riñones, enfría la sangre y detiene el sangrado

Eclipta es la planta entera de la planta Asteraceae, porque cuando se frotan sus tallos y hojas, puede Se puede ver que sale jugo negro, por lo que también se le llama "Eclipta", y sus sinónimos también se llaman hierba Jinling y hierba de semillas de loto. Es de naturaleza fría, agridulce, y entra en los meridianos del riñón y el hígado.

Eclipta es un medicamento utilizado habitualmente en la medicina tradicional china para nutrir el hígado, nutrir los riñones, enfriar la sangre y detener hemorragias. Tiene un buen efecto curativo sobre los mareos, los dientes flojos, el dolor de cintura y de espalda causado por la deficiencia de yin del hígado y el riñón, la flacidez y debilidad de las extremidades inferiores y diversos síndromes hemorrágicos causados ​​por el calor de la sangre.

Además, Eclipta también se utiliza con mucha frecuencia en las antiguas recetas de belleza de la medicina tradicional china. Se considera un medicamento importante para el cabello negro y su crecimiento. Por ejemplo, Jinling Jian en "Qian Jin Yue Ling"; Lao Ya Wu Xi Fang y Zao Lian Powder en "El libro de la longevidad y la longevidad" utilizan la hierba Eclipta como medicina principal.

Utilizando el método de uso de la hierba de loto de la mañana, puede usar la hierba Eclipta sola para administración oral o puede combinarse con otras medicinas tradicionales chinas para hacer decocciones, polvos, pastillas y ungüentos. Existe otro método sencillo, cómodo y eficaz que vale la pena promocionar, que consiste en lavar la hierba Eclipta fresca, remojarla un rato en agua tibia, triturarla y extraer el jugo, agregar una pequeña cantidad de azúcar moreno y beberla con agua hirviendo. agua. Esta forma de tomarlo tiene un mejor efecto curativo porque los ingredientes activos como los aceites volátiles, las saponinas y las vitaminas no se destruyen.

El jugo fresco de Eclipta también es un buen material medicinal para tratamientos externos. Vale la pena recomendar la receta para el tratamiento de la pérdida de cejas en "Taiping Shenghui Prescription". Las cejas son la cara de los ojos. Aunque la pérdida de las cejas no tiene un impacto significativo en la salud física (excepto la pérdida de las cejas causada por enfermedades como la lepra), afectará la belleza del rostro y provocará angustia mental. Para la pérdida de cejas, triture y muela la hierba Eclipta fresca hasta obtener jugo, luego use el jugo para moler arrabio. Aplique el jugo a los huesos del arco de las cejas en ambos lados, sumerja los dedos en el jugo y frótelo repetidamente para que el medicamento pueda aplicarse. Penetra en la piel de las cejas. Con un uso continuado durante varios meses, el cabello volverá a crecer.

6. Cordyceps Sinensis: Alivia la flacidez y fortalece los espermatozoides, repone el yin y nutre los pulmones.

Cordyceps Sinensis es un valioso material medicinal chino, y junto con el ginseng y la asta de terciopelo, forma Está catalogado como tónico para perros. Mucha gente cree erróneamente que Cordyceps sinensis significa "gusano" en invierno y "hierba" en verano. De hecho, es un hongo: Cordyceps sinensis de la familia Ergot. El "Compendio de Materia Médica" dice que Cordyceps sinensis protege los pulmones, nutre los riñones, repone la esencia, detiene el sangrado y resuelve la flema, y ​​es bueno para tratar la tos laboriosa y el síndrome del diafragma. La medicina tradicional china cree que Cordyceps ingresa a los meridianos de los pulmones y los riñones y puede reponer el yin y el yang de los pulmones. Es la única medicina tradicional china que puede equilibrar y regular el yin y el yang al mismo tiempo.

Según la "Medicina herbaria china de Yunnan", la gente local Bai comúnmente usa "de 25 a 50 gramos de Cordyceps Sinensis, guisado con carne o pollo" para tratar la espermatorrea. O decocte Cordyceps sinensis con baya de goji, semillas de gorgona, semillas de loto, etc. para obtener mejores resultados.

Por supuesto, tomar Cordyceps sinensis para reponer la deficiencia depende de la persona y de la enfermedad. Puede hervirse en agua, guisarse en sopa, convertirse en una comida medicinal o prepararse en vino o té. Por ejemplo, las personas con síntomas como dolor lumbar, emisiones nocturnas, espermatorrea, impotencia y eyaculación precoz pueden utilizar 2 gramos de Cordyceps sinensis solo cada vez, molerlo hasta convertirlo en polvo y tomarlo con el estómago vacío, una vez al día en el mañana y noche también se pueden utilizar 5 gramos de Cordyceps sinensis con Eucommia ulmoides, Sichuan Duan, etc. Decocción y bebida.

Si estás físicamente débil después de una enfermedad o eres particularmente susceptible a los resfriados debido a la debilidad física, puedes guisar Cordyceps con pollo, pato, vaca, cerdo, cordero, etc. Por ejemplo, usar de 5 a 10 trozos de Cordyceps sinensis y 1 pato macho, quitar las impurezas del vientre, agregar un poco de vino de arroz, cocinar hasta que esté cocido y comer, puede mejorar la condición física. O tomar 4 trozos de Cordyceps en ayunas después de la decocción.

El Cordyceps es caro porque tiene la función de nutrir tanto el yin como el yang, aliviar la impotencia y fijar la esencia, reponer el yin y nutrir los pulmones. También es aún más valioso porque sólo se produce a gran altura. montañas y áreas silvestres, y la producción del área de producción es extremadamente limitada. En la actualidad, sólo se produce en el Tíbet, Qinghai y otras provincias y regiones de China, siendo Qinghai y el Cordyceps tibetano los mejores.

7. Espárragos Espárragos: Nutre el yin, elimina el calor, humedece los pulmones y nutre los riñones

Espárragos Los espárragos, cuyo nombre oficial es Espárragos, son de naturaleza dulce, amarga y fría. y entra en el meridiano del pulmón y el riñón. Tiene los efectos de nutrir el yin e hidratar, eliminar el calor y reducir el fuego, limpiar los pulmones y promover la producción de líquido. A menudo se usa clínicamente para tratar la tos seca debido a la sequedad pulmonar, la flema pegajosa, la garganta seca, los intestinos secos y el estreñimiento. Es uno de los materiales medicinales chinos más utilizados en las fórmulas de la medicina tradicional china.

Además, los espárragos también tienen buenos efectos cosméticos. Por ejemplo, "Famous Doctors" dice que los espárragos pueden "nutrir la piel y fortalecer el cuerpo". Además del dicho en "Materia Médica del Sur de Yunnan" que "tonifica los pulmones, hidrata el pelaje, mejora el color y, después de un uso prolongado, la barba y el cabello se volverán negros y la cara parecerá la de un niño". color", lo que confirma también su efecto de belleza.

Los espárragos se pueden tomar de forma interna o externa. Para uso interno, se puede decocción; para uso externo, se puede triturar el producto fresco y aplicarlo externamente, o se puede mezclar el polvo seco molido con miel y untarlo. Cabe señalar que no deben tomarlo personas con bazo y estómago débiles, poca comida y heces blandas.

La papilla de espárragos y la pomada de espárragos son los dos remedios dietéticos más utilizados. Los métodos específicos son:

Gachas de espárragos: 15 gramos de espárragos, 100 gramos de arroz japónica y la cantidad adecuada. de azúcar de roca. Freír los espárragos en agua para obtener el jugo, agregar arroz japónica para cocinar la papilla, agregar azúcar de roca cuando esté casi cocido y cocinar hasta que la papilla esté cocida. Puede tratar la deficiencia de yin, el calor estomacal, la sed, la boca seca y el estreñimiento debido a la sequedad y el calor.

Ungüento de espárragos: 100 gramos de espárragos, 50 gramos cada uno de gelatina de piel de burro, almendra, Fritillaria fritillary y Poria cocos. Agregue agua para decoccionar para obtener un jugo espeso, agregue aproximadamente la misma cantidad de miel refinada. , mezclar bien y hervir. Tome 1 cucharadita cada vez. Puede tratar la deficiencia de yin, la sequedad de los pulmones y la tos.

8. Polygonatum odoratum: Nutre el yin, hidrata la sequedad, favorece la producción de líquidos y alivia la tos

El Polygonatum odoratum siempre se ha utilizado como material medicinal para nutrir el yin en la medicina tradicional china. La Materia Médica de Shen Nong lo enumera como el medicamento de primera calidad que puede tratar la fiebre, el daño del yin, la tos y la polidipsia, la fatiga y la fiebre, la eliminación de cereales y el hambre fácil, la micción frecuente y otros síntomas. Quizás porque Polygonatum odoratum puede tratar estas enfermedades calientes, a menudo se lo describe como un medicamento para el resfriado. De hecho, las características de un fármaco, ya sea frío, caliente, plano, fresco o tibio, muchas veces no dependen de las características de la enfermedad que puede tratar, sino del entorno en el que crece. Tomemos como ejemplo las semillas de loto. Las semillas de loto pueden tratar enfermedades relacionadas con el calor, pero su naturaleza es muy pacífica. Lo mismo ocurre con el Polygonatum odoratum.

Polygonatum odoratum es nutritivo pero no graso, ni frío ni seco, por lo que puede reponer los cinco órganos internos, nutrir el qi y la sangre, tonificar e hidratar, eliminar el viento y el calor, nutrir los nervios y fortalecer el corazón. . Por tanto, el principal tratamiento para la insuficiencia cardíaca es Polygonatum odoratum. Utilice 25 gramos de Polygonatum odoratum, 1 dosis al día, en decocción en agua y tómelo. La insuficiencia cardíaca se puede controlar en 5 a 10 días y no habrá reacciones adversas.

El Polygonatum odorifera es delicioso y dulce, y es más adecuado para nutrir el yin. Se puede utilizar para decocer sopa, preparar té, cocinar gachas o cocinar platos. La gente dice que la medicina china es desagradable, pero si alguna vez has comido Polygonatum odoratum, sabrás que esta afirmación es completamente errónea. Polygonatum odoratum actúa principalmente sobre el bazo y el estómago, por lo que comer Polygonatum odoratum durante mucho tiempo no dañará el bazo ni el estómago, y tiene un muy buen efecto sobre la tos seca con menos flema, menos líquido y sed causada por la deficiencia de yin pulmonar.

El "Tiao Bian de las enfermedades febriles" también registra una decocción de Yiwei que nutre el yin, nutre el estómago, produce fluidos corporales y sacia la sed: 10 gramos cada uno de Adenophora y Polygonatum odoratum, 15 gramos cada uno de Ophiopogon japonicus y Radix Rehmanniae. Cantidad adecuada de azúcar de roca, decocción de la sopa y bebida. Si persiste durante un período de tiempo, descubrirá que sus líquidos corporales son suficientes y su boca ya no estará seca.

9. Ophiopogon japonicus: Nutre el yin, favorece la producción de líquidos, humedece los pulmones y limpia el corazón.

Ophiopogon japonicus también se llama Ophiopogon japonicus. Es dulce, ligeramente amargo, ligeramente. De naturaleza fría y afecta el corazón, los pulmones y el estómago, puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, producir líquido y calmar la sed, aclarar la mente, aliviar los problemas y prolongar la vida. Por ejemplo, "Shen Nong's Materia Medica" dice que Ophiopogon japonicus "se toma durante mucho tiempo para aclarar el cuerpo y previene el envejecimiento y el hambre" "Supplementary Materials of Materia Medica" cree que Ophiopogon japonicus "tarda mucho tiempo para aclarar"; el cuerpo y mejorar la vista".

El clima es seco en invierno. Algunas personas mayores que saben cómo mantener una buena salud suelen preparar un poco de Ophiopogon japonicus en un vaso de agua y beberlo de tres a cinco gramos, puede nutrir el cuerpo. pulmones e hidratar la sequedad.