Un alimento que alivia la tos e hidrata los pulmones

Los alimentos que alivian la tos e hidratan los pulmones incluyen:

1. Las peras son de naturaleza ligeramente fría y tienen los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. Ya sea que se coma crudo o guisado, es muy eficaz para tratar la tos. También puede eliminar el calor, calmar los nervios y ayudar a conciliar el sueño. La receta recomendada es Fritillaria Guisada con Sydney.

2. El melón de invierno es dulce, ligero y de sabor fresco. Puede disolver la flema y eliminar el calor al entrar en los pulmones. Tiene un buen efecto sobre la tos con calor del viento. La receta recomendada es la sopa de invierno con melón y cebada.

3. El hongo Tremella es de naturaleza plana y húmeda, puede nutrir el yin, eliminar el calor, producir fluidos corporales y calmar la sed, tratar la sequedad y la tos y nutrir la sopa de hongos Tremella, ñame y semillas de loto.

4. Cacahuetes, una receta que puede reponer el qi e hidratar los pulmones, gachas de judías rojas y cacahuetes.

En quinto lugar, el lirio puede eliminar el calor e hidratar los pulmones, receta, lirio de miel.

6. Las almendras pueden humedecer los pulmones y aliviar el asma, resolver la flema y aliviar la tos. Receta: Decocción de Pulmón de Cerdo de Almendras.