¿Cuáles son las funciones y contraindicaciones de las hojas de goji?

Los elementos ricos en hierro y zinc pueden mejorar la función inmune humana y reponer la sangre: el contenido de hierro es extremadamente alto, solo superado por Nostoc, hongos y algas. El rico hierro es un ingrediente eficaz para reponer la sangre; el contenido de zinc también es alto. Estos dos elementos tienen el efecto de mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.

Es mejor no ingerirlo si se tiene resfriado, fiebre, inflamación y diarrea. Las personas en posparto también deben evitar comer o comer menos. El consumo excesivo puede provocar síntomas como calor interno, daños en el bazo y el estómago y diarrea.

Datos ampliados:

Notas:

Wolfberry tiene un efecto muy bueno en el organismo. Las hojas se pueden utilizar para hacer té, los frutos se pueden utilizar para cocinar arroz y hacer té, y las raíces son buenos materiales medicinales. Al cocinar wolfberry, debes agregar wolfberry antes de cocinar, lo que no solo sabe mejor, sino que también evita efectivamente la pérdida de muchos nutrientes. Por tanto, la baya de goji es más adecuada para preparar encurtidos y platos fríos.

Al utilizar wolfberry, el tiempo de limpieza no debe ser demasiado largo, de lo contrario también provocará la pérdida de nutrientes. Por lo tanto, el método de limpieza correcto debe ser poner las bayas de goji en agua tibia, lavarlas brevemente, luego escurrir el agua y reservar.

People's Daily Online-Efectos y funciones del té de hojas de wolfberry: eliminar el calor, limpiar los intestinos, humedecer los intestinos y ser laxante