Cómo hacer pastel de castañas

Ingredientes: 10g de semillas de cáñamo, 5g de semillas de sésamo, 50g de harina de castaña, 50g de harina de maíz, 10g de astrágalo, cantidad adecuada de azúcar. Método: Freír el astrágalo para extraer el jugo y reservar; moler las semillas de cáñamo y de sésamo, agregar harina de castaña y azúcar a la harina de maíz, agregar la sopa de astrágalo, el agua y la harina y cocinar al vapor hasta formar pasteles. Eficacia: El astrágalo en la prescripción es de naturaleza dulce y cálida, fortalece el bazo y el qi y fortalece los riñones; las semillas de cáñamo y de sésamo son de naturaleza dulce y neutra, calman los intestinos y el maíz es de sabor dulce y neutro; natural, tonifica la deficiencia y fortalece el estómago. Rica en fibra dietética, es adecuada para el estreñimiento causado por la deficiencia del bazo y del riñón.

La castaña es rica en vitamina C, que tiene efectos normales sobre dientes y huesos y puede prevenir la osteoporosis, la fatiga y el envejecimiento. En invierno, las personas mayores pueden utilizarlo para cocinar arroz y gachas. Hoy en día, el editor lo trata como un postre: pastel de osmanto y castañas, suave, delicioso, moderadamente dulce y apto para personas mayores. Las castañas son ricas en vitamina C, que puede mantener las funciones normales de los dientes, huesos, vasos sanguíneos y músculos, prevenir y tratar la osteoporosis, el dolor de cintura y piernas, el dolor y la fatiga de músculos y huesos y retrasar el envejecimiento humano. Es una fruta ideal para la salud de las personas mayores. Las personas mayores pueden fortalecer sus huesos, retrasar el envejecimiento y son buenas para mejorar la inmunidad humana y prevenir la osteoporosis. Es un buen postre para conservar la salud en otoño. Puedes intentarlo.