Imitando los hábitos vegetarianos de los gorilas, ¿pueden los humanos volverse tan fuertes como los gorilas?
En realidad, existen ciertos malentendidos acerca de que los gorilas son vegetarianos.
De hecho, los gorilas no sólo son vegetarianos, además de algunas frutas, tallos, hojas, brotes de bambú y otros alimentos vegetarianos, también comen termitas, hormigas, caracoles o larvas (incluso larvas de abejorro). Se ha encontrado ADN de mono en las heces de los orangutanes, por lo que se puede concluir que los gorilas son en realidad omnívoros, pero en la composición de su comida, la comida vegetariana representa alrededor del 98% y existen ligeras diferencias entre las diferentes especies.
Como todos sabemos, los gorilas son mucho más fuertes que los humanos como primates.
El gorila de espalda plateada más grande del mundo pesa más de 200 kilogramos y mide 1,7 metros de altura. Está cubierto de tendones. Puede romper un cristal templado de un solo puñetazo y volcar un coche con una mano, lo que demuestra su poder. fuerza.Qué increíble.
Por otro lado, si los humanos quieren construir un cuerpo como el Sr. Músculo, sólo pueden lograrlo siguiendo una dieta estricta y un duro entrenamiento de fuerza.
Lo más importante es que los gorilas son efectivamente vegetarianos, mientras que los humanos comen pescado constantemente, e incluso añaden nutrientes extra como proteína en polvo.
¿Por qué hay tanta diferencia entre ambos? ¿Será que el entrenamiento de fuerza de los gorilas es más duro?
Si imitáramos los hábitos de dieta y ejercicio de los gorilas, ¿podríamos llegar a ser tan fuertes como ellos?
La respuesta es obviamente imposible, porque los humanos y los gorilas son genética y físicamente diferentes.
En primer lugar, no tienes el apetito de un gorila.
El gorila es vegetariano la mayor parte del tiempo, pero la cantidad que come es más de lo que puedes soportar. Un macho adulto puede comer 18 kilogramos de plantas cada día, lo que equivale a que un macho adulto coma de 8 a 9 kilogramos de plantas cada día. Esta es la razón por la que los gorilas tienen barrigas cerveceras, sin importar cuán fuertes sean.
En realidad, la mayoría de las personas sólo pueden comer entre 1,5 y 2 kilogramos de comida al día. Es casi imposible meter la hierba que comen los gorilas en el pequeño estómago humano, y nadie puede soportar una vida de. comiendo pasto todos los días.
En segundo lugar, incluso si eres un gran comensal y decides comer toda la hierba en tu estómago, no será bueno para tu cuerpo porque los intestinos del gorila digieren los alimentos de manera diferente a los humanos.
En los intestinos de los gorilas, hay bacterias intestinales especiales que pueden convertir la fibra vegetal en energía y sintetizar aminoácidos. La presencia de aminoácidos puede aumentar la masa muscular.
En nuestras vidas, hay un dicho que dice "come más fibra si tienes estreñimiento", lo que también demuestra que la absorción humana de fibra vegetal es muy pobre y solo puede excretarse eventualmente.
Lamentablemente, incluso si al cuerpo humano se le implantan bacterias intestinales de gorila, no logrará el mismo efecto que el gorila, porque el intestino humano no está diseñado para comer pasto, y los gorilas han desarrollado todo el sistema digestivo. sistema, lo que les permite alimentarse de plantas de manera más eficiente.
En tercer lugar, los niveles hormonales de los gorilas también son diferentes a los de los humanos.
Como sabemos desde el principio, es imposible para nosotros ganar músculos fuertes imitando la dieta de los gorilas, entonces, ¿podemos imitar sus métodos de ejercicio?
La respuesta también es imposible.
Los gorilas en realidad son muy vagos y siempre pasan tiempo en el bosque. Pasan la mitad de su tiempo buscando comida o comiendo, y un tercio de su tiempo durmiendo.
Dios es tan injusto Cuando haces ejercicio y levantas pesas todos los días, es dormir. Los gorilas crecen no debido a su actividad física, sino a los niveles hormonales en sus cuerpos.
Para dar un ejemplo sencillo, el ganado azul belga, originario de Bélgica, es famoso por sus músculos ridículamente musculosos. La razón por la que este ganado es tan fuerte es porque carece de una proteína de miostatina en su cuerpo, que inhibe. desarrollo muscular.
En otras palabras, si las hormonas del cuerpo humano son muy buenas, los humanos no necesitan hacer ejercicio para ganar músculos. La transformación del Capitán América de delgado a fuerte es el resultado de las drogas inyectadas.
Esto también significa que la fuerza de los gorilas es innata y no puede ser envidiada.
Por último,
El culto que muchas personas tienen a los músculos del gorila también se sospecha que es exagerado.
Hay un análisis comparativo muy interesante. De hecho, relativamente hablando, los gorilas no tienen muchos más músculos que los humanos.
Un estudio muestra que la masa muscular de los gorilas de zoológico representa el 37% de su peso corporal total, mientras que la masa muscular promedio de los machos humanos es el 42% y la de las hembras el 36%, y los culturistas pueden tener más de 60% de su masa muscular.
En términos de proporción muscular, los gorilas no tienen ninguna ventaja, solo que pesan más, más del doble que nosotros, por lo que tienen más músculos que los humanos. es por esta razón.
En general, no importa lo que hagan los humanos, no pueden ser tan fuertes como los gorilas, pero la gente no tiene por qué envidiar tales ventajas.
En teoría, la razón por la que los humanos somos menos poderosos que ellos es porque cambiamos la mayor parte de nuestro poder por otras ventajas, lo cual es un buen negocio a largo plazo.