¿Cuándo es el mejor momento para beber longan, dátiles rojos y té de baya de goji?

De 9 a 11 horas. La comida de la mañana se digiere y el bazo y el estómago empiezan a trabajar. Tanto el longan como los dátiles rojos tienen el efecto de fortalecer el bazo y el estómago. Puedes preparar té en este momento.

De 13 a 15 horas, el intestino delgado comienza a absorber los nutrientes digeridos por el bazo y el estómago. En este momento, es necesario nutrir el qi y la sangre y promover la absorción. La azufaifa tiene el efecto de nutrir el yin y la sangre, reponer el qi y calmar los nervios. En este momento puedes preparar té.

De 6 a 7 horas después de cenar. En esta época, la esencia de riñón está de temporada. En este momento, es mejor beber té elaborado con baya de goji para promover la inmunidad, reponer las deficiencias y nutrir el hígado y los riñones.

En resumen, es muy bueno beber longan, baya de goji y azufaifa en cualquier momento del día, mañana, mediodía y noche. Beberlo con moderación todos los días es bueno para la salud.