Cómo hacer sopa para la tos Dongguoli

Ingredientes: 2 peras de invierno, 3 hongos blancos, 6 azufaifas, una cantidad adecuada de azúcar de roca, 10 granos de pimienta de Sichuan y una cantidad adecuada de baya de goji.

Ejercicio:

1. Remojar y lavar el hongo blanco y preparar peras de invierno, azufaifas y bayas de goji.

2. Lavar las peras de invierno, pelarlas y cortarlas en trozos pequeños. El azúcar de roca viejo y la pimienta están listos.

3. Después de que hierva el agua de la olla, agregue el hongo blanco, la azufaifa y el azúcar de roca, tape la olla y cocine por 30 minutos.

4. Añade las peras de invierno y la pimienta y cocina durante 20 minutos más. Luego agregue la baya de goji y cocine por 10 minutos.

Valor nutricional:

1. La pera Dongguo tiene un muy buen efecto para aliviar la tos y reducir la flema. La pera Dongguo tiene un muy buen efecto para humedecer los pulmones y aliviar la tos.

2. La pera Dongguo tiene un alto contenido nutricional. La pera Dongguo es muy ácida y dulce cuando tiene mucho jugo. La pera Dongguo es rica en ácido salicílico, ácido glucico y ácido gomoso, y también tiene un alto contenido de ácido málico y proteínas. Además, también contiene calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes minerales, así como una variedad de nutrientes.

3. Dongguoli puede mostrar energía al cuerpo, lo que puede proteger los nervios del cerebro y regular la descomposición de grasa del cuerpo. La pera Dongguo tiene mucha fibra dietética, tiene un muy buen efecto desintoxicante y también puede mejorar la función gastrointestinal.

4. Dongguoli es muy bueno para algunas personas delgadas y con baja inmunidad. Además, Dongguoli también es bueno para personas anémicas con pérdida de memoria y también es útil para niños con una aparición más lenta de la enfermedad.