Eficacia del té de cebada y frijol rojo con limón

La cebada y los frijoles rojos se pueden cocinar con longan, dátiles rojos y baya de goji. Es beneficioso para promover la circulación sanguínea, reponer el qi, nutrir la piel y desintoxicar.

Cómo hacer sopa de longan, dátiles rojos, cebada, frijoles rojos y baya de goji;

200g de frijoles rojos. Semilla de coix 200g. 50 gramos de dátiles rojos. Longan 50g. 20 gramos de baya de goji

1. Lavar las judías rojas y la cebada, ponerlas en una olla a presión y añadir agua.

2. Establece el tiempo en 45 minutos.

3. Después de hervir, reduzca la presión y suelte el gas, abra la tapa de la olla y agregue los dátiles rojos, el longan y la baya de goji.

4. Desenroscar durante otros 5-10 minutos, abrir la tapa y llevar a ebullición. De esta manera la sopa de frijoles rojos no tendrá demasiados dátiles rojos agrios. Ponle un poco de azúcar de roca. Está listo para comer. ¡Wolfberry es de alta calidad y rico en nutrientes! ¡Wolfberry es un buen chico que mantiene el espíritu en alto!