¿Son las naranjas un alimento ácido?

Los arándanos, las ciruelas y las ciruelas son frutas ácidas. ¡Hay muy pocas frutas ácidas porque la mayoría de las frutas son alcalinas! Incluso las naranjas, los espinos, los tomates y los albaricoques que tienen un sabor muy ácido son alimentos alcalinos. Los alimentos ácidos no son alimentos con sabor amargo, sino alimentos que producen radicales libres ácidos después de la digestión y el metabolismo por parte del cuerpo humano. Generalmente, estos alimentos contienen más grasas y azúcares, como los dulces y los alimentos ricos en almidón (como el arroz y la harina blanca). La división de alimentos ácidos y alcalinos no se basa en el sabor, sino en los metabolitos finales de los alimentos en el cuerpo humano. Si los metabolitos contienen cationes como calcio, magnesio, potasio y sodio, son alimentos alcalinos, por el contrario, los alimentos ácidos son ricos en azufre y fósforo, por lo que aunque el vinagre y las manzanas tengan un sabor ácido, son alimentos alcalinos;

¡Buena suerte! ! !