¿Qué debo hacer si el polvo de nuez se enoja?
En la medicina china se llama inflamación o estrés oxidativo. En la medicina occidental suele ser causado por un fuerte fuego interno. El polvo de nuez se elabora a partir de nueces y contiene casi los mismos nutrientes y funciones que las nueces. También es un alimento que fácilmente puede causar calor interno si se come en exceso y debido a que la nuez en polvo contiene mucha grasa, puede enfermarse fácilmente si se come en exceso;
Conocimientos ampliados: ¿Qué hacer si te enojas después de comer nuez en polvo?
1. Reducir el consumo
En general, una cantidad adecuada de nuez en polvo no provocará calor interno. La razón por la cual el polvo de nuez causa calor interno es que se come demasiado. Puede reducir el consumo. Puedes comer dos o tres cucharadas al día, no más de 20 gramos. Trate de no comer nuez en polvo cuando se enoje.
2. No lo comas todos los días
La nuez en polvo es muy buena, pero si comes nuez en polvo todos los días, te enfadarás fácilmente. Generalmente se recomienda comer una vez cada dos días, para complementar la nutrición sin preocuparse por enfadarse.
3. Comer más alimentos que no provoquen calor interno.
Si el polvo de nuez provoca calor interno, puedes dejar de comer temporalmente y comer más alimentos fríos para aliviar el calor interno, como pepinos, calabazas amargas, verduras, etc. , bebe más té de hierbas.
Si comes nuez en polvo, es fácil enojarse, lo que significa que el cuerpo se enoja fácilmente. Si comes nueces en polvo y otros alimentos similares, es fácil enojarse. Si se enoja con facilidad, generalmente se recomienda no comer nuez en polvo.