Red de conocimiento de recetas - Servicios de restauración - ¿Se pueden comer naranjas y melocotones juntos? ¿Qué no se debe comer con naranjas?

¿Se pueden comer naranjas y melocotones juntos? ¿Qué no se debe comer con naranjas?

Ambos están bien.

Qué no se debe comer con las naranjas:

1. Pepino: La enzima descomponedora de vitamina C del pepino destruirá varias vitaminas contenidas en las naranjas, reduciendo así el valor nutricional de las naranjas.

2. Anguila: La anguila y las naranjas son muy tóxicas, y comerlas juntas provocará intoxicación.

3. Cangrejo: La carne de cangrejo es rica en proteínas, mientras que las naranjas contienen más ácidos de frutas. Si se come al mismo tiempo, el ácido de la fruta de las naranjas puede coagular las proteínas y afectar la digestión y absorción de las proteínas.

4. Bonus: Bonus y las naranjas son alimentos calientes y húmedos. Comerlos juntos puede enojar fácilmente a la gente. ?

Datos ampliados:

1. Los cítricos son ricos en nutrientes y tienen buen color y sabor. Puede consumirse fresco o transformarse en diversos productos procesados, principalmente jugo. La producción de cítricos ocupa el primer lugar entre todas las frutas, y el jugo de cítricos representa 3/4 del jugo, lo que es muy bien recibido por los consumidores.

2. Según el análisis del Instituto Central de Salud, cada 100 gramos de parte comestible de los cítricos contienen 0,05 mg de riboflavina, 0,3 mg de niacina, 16 mg de ácido ascórbico (vitamina C), 0,9 g de proteína, 0,1 g de grasa, 12 gramos de azúcar, 0,2 gramos de fibra cruda y 0,2 gramos de sal inorgánica.

3. El contenido de caroteno (provitamina A) en los cítricos es superado sólo por los albaricoques y superior al de otras frutas.

Enciclopedia Baidu-Naranja