¿Qué hacer si se te hincha el estómago después de comer demasiadas cerezas? ¿Comer demasiadas cerezas te enojará?
1 Qué hacer si tienes el estómago hinchado después de comer demasiadas cerezas Masajea tu barriga
Si tienes el estómago hinchado después de comer demasiadas cerezas, es recomendable que te masajees la barriga. El masaje del estómago con las manos en el sentido de las agujas del reloj puede promover la motilidad y el escape gastrointestinal, lo que puede aliviar eficazmente la distensión abdominal. Ejercicio adecuado
Después de que se produce la distensión abdominal, también se pueden realizar ejercicios adecuados como trotar, caminar, Tai Chi, etc. Esto puede promover la peristalsis gastrointestinal y facilitar la excreción de gases del cuerpo. Bebe agua caliente
Después de experimentar hinchazón, puedes optar por beber un poco de agua caliente para promover la motilidad gastrointestinal, lo que puede mejorar la hinchazón. 2 ¿Qué causa la hinchazón si comes demasiadas cerezas?
1. Las cerezas son ricas en ácidos orgánicos. El consumo excesivo de cerezas hará que las sustancias ácidas que contienen irriten la mucosa gástrica y afecten la función digestiva, causando gástrico. digestión. Síntomas indeseables.
2. Si tienes un trastorno de la motilidad gástrica o una motilidad gastrointestinal insuficiente, puedes sufrir fácilmente dolor abdominal, hinchazón y otras indigestiones después de comer demasiadas cerezas. 3 ¿Comer demasiadas cerezas provocará calor interno?
Comer demasiadas cerezas puede provocar calor interno.
1. Las cerezas son frutas que calientan el calor. Un consumo excesivo provocará un aumento del calor corporal, lo que fácilmente puede inducir síntomas de calor interno como úlceras orales, dolor de garganta, estreñimiento y orina amarilla. Por lo tanto, debes prestar atención a la cantidad al comer cerezas, o comer con ellas algunos alimentos reductores del fuego.
2. Las cerezas son ricas en fructosa. Un consumo excesivo aumentará la carga sobre el cuerpo, lo que también puede inducir fácilmente calor interno. 4 ¿Cuántas cerezas es apropiado comer a la vez?
Unas 10-20 cerezas.
La cereza es rica en vitaminas, fibra, hierro, calcio, fósforo y otros componentes minerales. Comer regularmente algunas cerezas puede embellecer la piel, aliviar el estreñimiento y prevenir la anemia. Sin embargo, basta con comer entre 10 y 20 pastillas. a la vez, el consumo excesivo aumentará la carga sobre el cuerpo y es fácil provocar síntomas como calor interno, hinchazón y reflujo ácido.