Efectos y funciones del jugo de pera Beber jugo de pera en invierno tiene muchos beneficios.

1 Eficacia y funciones del jugo de pera 1. Hidrata la sequedad y reduce el fuego. En otoño e invierno, es probable que se produzcan síntomas como garganta seca, picazón de garganta y tos seca, especialmente después de comer alimentos picantes. Si tiene tos seca acompañada de orina amarilla y boca seca, puede optar por beber jugo de pera crudo; si solo tiene tos seca y picazón en la garganta, también puede cocinar el jugo de pera al vapor y beberlo;

2. Diurético En invierno, el cuerpo humano tiende a orinar de color amarillo y la micción se reduce en esta época. Las peras son frutas ricas en potasio y tienen un efecto diurético. Incluso Li Shizhen dijo que fue "suave". Por lo tanto, las personas con presión arterial alta y ácido úrico alto pueden beber jugo de pera para promover el metabolismo de los iones de sodio y el ácido úrico. Haga clic en las palabras azules para obtener más información: Estos malos hábitos solo aumentarán cada vez más su presión arterial si no los cambia.

3. Repone agua, repone más del 80% del contenido de agua en el jugo de pera físico y tiene un buen efecto de hidratación. Además, el jugo de pera contiene un alto contenido de azúcar. El azúcar es la energía necesaria para el funcionamiento del cerebro, por lo que el jugo de pera también se puede utilizar como bebida para saciar el hambre cuando se tiene hambre o se está cansado.

4. Tos y flema. La medicina tradicional china utiliza jugo de pera y miel para hacer una pasta para tratar la tos seca, los pies calientes y otras enfermedades causadas por la deficiencia de yin y la sequedad pulmonar. Para beber en familia en general, puede agregar una cantidad adecuada de miel al jugo de pera. Además, el jugo de pera es rico en ácidos de frutas, vitamina A, vitamina C, etc., por lo que el jugo de pera también tiene el efecto de belleza y cuidado de la piel.

2. El tiempo de consumo del jugo de pera De hecho, no existe un límite de tiempo especial para beber jugo de pera. Generalmente se recomienda beberlo por la tarde, después de comer estofado y comida picante, cuando se tiene hambre. Pero evite beber bebidas frías con el estómago vacío por la mañana, ya que puede provocar fácilmente diarrea. Evite beber alcohol antes de acostarse. Demasiado azúcar y potasio pueden causar fácilmente nicturia y aumentar la caries dental.

3 Personas que no son aptas para beber jugo de pera 1. Los diabéticos y las personas obesas deben evitar beber jugo de pera, ya que puede provocar fácilmente niveles altos de azúcar en sangre y obesidad.

2. Las personas con deficiencia de bazo y diarrea no deben beberlo, porque desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el jugo de pera puede aliviar fácilmente el resfriado y la humedad y agravar la diarrea y la deficiencia de bazo.

3. Los bebés y los niños pequeños deben beber menos jugo de pera, porque los bebés y los niños pequeños que beben jugo son propensos a problemas como pérdida de nutrientes, falta de fibra dietética, alto contenido de azúcar y facilidad para beber.