¿El jugo de naranja y el de ciruela son alimentos ácidos?

1. El zumo de naranja es el zumo exprimido de la pulpa de las naranjas. Una naranja contiene 68 mg de vitamina C, 26 mg de ácido fólico (complejo de vitamina B), 17 g de fructosa y 3,6 g de fibra. Una persona sólo necesita un tipo de vitamina C al día. La vitamina C y el ácido fólico se encuentran en la pulpa y son solubles en agua. La cáscara es de espesor medio, las células del jugo son crujientes y tiernas pero menos jugosas, el sabor es dulce, el contenido de sólidos solubles es de 12 a 14, el contenido de azúcar es de 9 a 11 g/100 ml y el contenido de ácido es de 0,5 a 0,7 g/100g.

2. El jugo de ciruela agria es una bebida tradicional de verano en el antiguo Beijing. En la temporada de calor, la mayoría de la gente compra ébano y lo cocina ellos mismos (también puedes usar arándano en lugar de ébano), agrega un poco de azúcar para eliminar el ácido y lo bebe después de enfriar.

Apto para personas con calor débil, sed, pérdida de apetito, aclorhidria (incluyendo gastritis atrófica, hipoclorhidria), indigestión, disentería crónica, enteritis, etc. Adecuado para mujeres embarazadas con mal embarazo; lombrices intestinales. Es adecuado para elaborar jugo de ciruela agria con azúcar y beberlo en verano. Es refrescante y alivia el calor, favorece la fluidez corporal y calma la sed. "Life Interest Diet Spectrum": "Las ciruelas son ácidas y cálidas, calientan la vesícula biliar y promueven la producción de líquidos, y a las mujeres embarazadas les gustan más. Nueva versión: "Wumei puede detener la disentería y la malaria, y el efecto es cada vez más rápido". ."