¿Qué tipo de fruta es una ciruela?
Meizi también es conocida como Jiaqingzi, Linbu, Meizi, Yuhuangmei y Shanmei. Sus frutos maduran en julio y agosto, son regordetes y redondos, delicados y hermosos, y tienen un sabor dulce. Es una de las frutas más populares y se cultiva ampliamente en todo el mundo.
Función de las ciruelas:
Las ciruelas tienen un sabor ácido, que puede promover la secreción de ácido gástrico y enzimas digestivas, promover la motilidad gastrointestinal, aumentando así el apetito y favoreciendo la digestión, especialmente para la aclorhidria. y después de las comidas.
El valor nutricional de las ciruelas;
Aminoácidos como serina, glicina, prolina y glutamina en la carne fresca de ciruela. Contiene una variedad de nutrientes que pueden proteger y lubricar la piel.
Cómo comer ciruelas:
Cuando estén maduras, cógelas del ciruelo y lávalas hasta dejarlas limpias, luego podrás comerlas directamente. También puedes beber jugo directamente. A continuación se explica cómo preparar jugo de ciruela fresca:
Primero, tome una cantidad adecuada de ciruelas frescas, quíteles el corazón y córtelas en trozos pequeños.
2. Pon las ciruelas cortadas en el exprimidor y añade la cantidad adecuada de agua fría. y encienda el interruptor para comenzar.
En tercer lugar, el exprimidor se detendrá automáticamente cuando llegue el momento y añadirá un poco de miel y azúcar de roca según sus preferencias personales.