Sopa de pollo con coco y tremella: nutre los pulmones, nutre la piel y alivia el estreñimiento

¿Alguno de ustedes ha comido coco alguna vez? El jugo de coco debe resultar familiar para todos. Los cocos generalmente maduran en primavera y verano. El agua de coco se vende en muchos lugares. Es grande y redondo, tiene mucha agua, es dulce y delicioso, y las frutas que contiene también son muy nutritivas. Echemos un vistazo a cómo comer coco.

Sopa de pollo con coco y Tremella

Ingredientes necesarios para la sopa de pollo con coco y Tremella

Los ingredientes principales son coco (1), pollo puro (1) y Tremella fuciformis. (40 g) Los condimentos incluyen jengibre (1 pieza), dátiles confitados (4 piezas), almendras (10 g) y sal (10 g);

Cómo hacer sopa de pollo con coco

1. Lavar el pollo y picarlo en trozos pequeños; lavar la cáscara del coco y la carne; remojar el hongo blanco en agua, cortar los tallos duros; y lavar los dátiles confitados y las almendras por separado;

2. Ponga una cantidad adecuada de agua en la olla, agregue todos los ingredientes anteriores, hierva, luego baje el fuego y cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas, y agregue sal al gusto.

Efectos y funciones de la sopa de pollo con hongos blancos al coco

Proteínas de carne de coco, hidratos de carbono, múltiples vitaminas y minerales y fibra dietética. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago y matar los parásitos intestinales. El pollo tiene los efectos de calentar el cuerpo y reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago, activar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos y huesos. Tremella no es grasosa y tiene los efectos de fortalecer el bazo y apetecer, reponer el qi y limpiar los intestinos, dormir y fortalecer el estómago, fortalecer el cerebro y nutrir el yin, eliminar el calor e hidratar y mejorar la inmunidad antitumoral del cuerpo. Sopa de pollo con coco y tremella Esta sopa nutre la sangre y el qi, humedece los pulmones y nutre la piel, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento, nutre el bazo y el estómago, repone la esencia y la médula y repone las deficiencias. También se puede decir que es una sopa nutritiva exclusiva para amigas. Esta combinación es adecuada para muchas personas. En primer lugar, tiene un efecto embellecedor en las mujeres, porque Tremella puede nutrir el yin y eliminar el calor. Si se come junto con coco, también puede complementar una nutrición rica. El pollo también puede fortalecer el bazo y el estómago, lo que puede complementar la nutrición, reponer el qi y la sangre, y también puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Esta es una excelente opción saludable.

Todo el mundo ha aprendido a hacer caldo de pollo con coco y hongos blancos. El método es sencillo y rico en valor nutricional. Es una muy buena opción para la salud. El coco contiene altas cantidades de proteínas y fibra. El uso de hongos blancos puede nutrir el yin y fortalecer el cerebro, y el pollo puede complementar la nutrición. Esta combinación es una muy buena opción para la salud.