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¿Cuál es el contenido de azúcar en la papaya?

El contenido de azúcar de la papaya no es alto, alrededor de 7,82 g/100 g.

La papaya es conocida como el “Rey de todos los beneficios” y es la fruta más nutritiva. Es rico en papaína, quimosina, caroteno, etc. y contiene más de 17 tipos de aminoácidos y diversos nutrientes. Tiene el efecto de prevenir la hipertensión arterial, la nefritis, el estreñimiento y ayudar a la digestión.

Tiene el efecto de favorecer el metabolismo y antienvejecimiento. La enzima de papaya que contiene puede promover el metabolismo de la piel, ayudar a disolver el sebo y la cutina envejecida acumulada en los poros y hacer que la piel luzca brillante y fresca. El componente de kiwi que contiene es una sustancia química que tiene los efectos de proteger el hígado, reducir las enzimas, ser antiinflamatorio, antibacteriano y reducir los lípidos en sangre.

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