¿Se puede comer crema no láctea?
La crema vegetal, también conocida como crema, es un nuevo producto que tiene como principales materias primas aceite vegetal refinado o aceite vegetal hidrogenado, caseína, etc. Este producto tiene un papel especial en la producción y procesamiento de alimentos, y también es un alimento moderno. La crema no láctea se puede producir de acuerdo con las diferentes necesidades de los usuarios y se puede producir como productos bajos en grasa, medios en grasa o altos en grasa de acuerdo con sus estándares durante el proceso de producción.
Los ingredientes principales son aceite vegetal hidrogenado, emulgente, jarabe de glucosa, caseinato de sodio y aluminosilicato de sodio. La crema vegetal puede mejorar la estructura interna de los alimentos, agregar sabor y grasa, hacer que el sabor sea delicado, suave y espeso, por lo que es un buen compañero de los productos de café. Agregarla a las galletas también puede mejorar la manteca y prevenir la fuga de aceite.
Además, también se puede utilizar para avena instantánea, tartas, helados, etc. Vale la pena señalar que, aunque agregar una cantidad adecuada de crema no láctea a los alimentos puede mejorar el sabor, si se consume con regularidad, existe el riesgo de que se produzca un exceso de ácidos grasos trans en el cuerpo.
1 La crema vegetal es muy utilizada porque puede sustituir a la leche en polvo, por lo que se incluye en todo tipo de postres, panes, café, bebidas, etc. que comemos. Siempre que el uso cumpla con los estándares de producción, estas cantidades no serán excesivas y la crema no láctea no causará demasiado daño al cuerpo humano.
2 Sin embargo, si la grasa no láctea excede el estándar y su cuerpo consume demasiada grasa no láctea, causará algún daño al cuerpo humano. El exceso de grasa no láctea aumentará el nivel bajo. La lipoproteína de densidad en la sangre humana disminuye, lo que induce arteriosclerosis y aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
3 Para las mujeres embarazadas y los fetos, provocará bebés con bajo peso y mala calidad de la leche materna. Aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, cáncer, enfermedades de la próstata, diabetes y obesidad, lo que resulta en una inmunidad insuficiente y una falta de ácidos grasos esenciales en el cuerpo humano.
Notas
De hecho, mientras comamos menos comida chatarra, podemos reducir la ingesta de crema vegetal. Comer crema vegetal es como comer sal. No exagerar en cantidades excesivas provocará algunas enfermedades en el cuerpo, así que tenga cuidado de no depender siempre de algunos dulces y alimentos semiacabados en su dieta diaria. Es más saludable cocinar y comer usted mismo.