Comparación de nutrición y calorías entre pomelo y naranja
1. Pomelo
Información nutricional
El pomelo contiene azúcar, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, vitamina P, caroteno, potasio, fósforo, ácido de limón. etc. Los componentes principales de la cáscara de pomelo son naringina, neohesperidina, etc. El núcleo de pomelo contiene aceite graso, corcho, lactona de corcho, etc.
2. Naranja
La pulpa de la naranja es rica en nutrientes. Las pruebas han demostrado que cada 100 gramos de porción comestible contienen 0,9 gramos de proteínas y 12 gramos de carbohidratos, que pueden producir 53 kcal. También contiene 25 mg de calcio, 15 mg de fósforo, 0,2 mg de hierro, 0,55 mg de zanahoria, vitamina B1, vitamina B2 y niacina.
Datos ampliados
Las naranjas se originaron en China. La ubicación específica de la historia de cultivo de miles de años no está clara. Desde que los árabes se extendieron por Eurasia, las naranjas también se conocen como "manzanas chinas" en los Países Bajos y Alemania.
China es uno de los orígenes importantes de los cítricos. Es rico en recursos cítricos y cuenta con una variedad de variedades excelentes con una historia de cultivo de más de 4.000 años. Según la investigación, no fue hasta 1471 d.C. que los árboles frutales como naranjas, mandarinas y mandarinas se introdujeron en Portugal desde China, y en los Estados Unidos en 1665 d.C.
¿Materiales de referencia? Enciclopedia Baidu-Pomelo
Consulte la Enciclopedia Baidu-Orange