¿El agua remojada en limón y miel aumenta o reduce el calor interno?
La miel de limón remojada en agua puede reducir el calor interno.
¡La dulce miel también es un excelente alimento para apagar el fuego! El "Compendio de Materia Médica" registra que la miel tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar e hidratar, y es una medicina maravillosa para la salud y la longevidad. Beber un vaso grande de agua tibia con miel después de levantarse por la mañana no solo puede ayudarlo a aliviar el calor, sino que también le brindará un buen humor durante todo el día.
Para prevenir y tratar el calor interno, además de tomar precauciones ante las situaciones anteriores, también se debe beber más agua. Se recomienda beber unos 1500-2000 ml de agua al día. Cabe señalar que no beba grandes cantidades de agua helada, de lo contrario dañará la mucosa gástrica y afectará la función del bazo y el estómago. Es necesario reponer agua cuando sudas, especialmente beber agua con limón y comer más frutas ácidas como los cítricos.
Así, el limón más la miel tienen el efecto de eliminar el calor interno.
Información ampliada
Efectos del agua de limón
1.
El agua de limón es buena para la salud del tracto digestivo. Puede estimular la secreción de jugo gástrico, ayudar a la digestión, favorecer la defecación y limpiar los intestinos. El agua con limón también puede aliviar los síntomas de indigestión, acidez de estómago e hinchazón.
2. Purificar la uretra.
El agua de limón tiene un efecto diurético. Beber agua con limón ayuda al organismo a eliminar toxinas más rápido, depurando así el organismo y manteniendo la salud. El agua con limón también ayuda a cambiar el pH del tracto urinario, previniendo el crecimiento de bacterias dañinas.
3. Reducir la acidez de la orina.
Aunque el agua con limón contiene ácido cítrico, el potasio, el calcio y otros iones que contiene pueden combinarse con iones ácidos, lo que puede reducir la acidez de la orina y es bueno para la salud. Es un alimento alcalino típico. .
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