¿Pueden las mujeres embarazadas beber té longan y dátil rojo? Las mujeres embarazadas pueden beberlos.
¿Pueden las mujeres embarazadas beber té de longan y dátil rojo?
Las mujeres embarazadas es mejor que no lo beban. Si realmente quieren beber, deben beber cada vez menos. En primer lugar, no pueden comer longan durante el embarazo, por lo que es mejor no comer agua de longan. No se descarta que contenga cierta cantidad de longan. Longan puede causar fácilmente reflujo ácido, vómitos y dolor abdominal. En casos graves, puede provocar un aborto espontáneo y un parto prematuro. Por eso, se recomienda comer menos durante el embarazo. Es fácil enojarse en el segundo trimestre, por lo que es mejor comer con cuidado. Las mujeres embarazadas deberían comer menos longan. Esto se debe a que el longan es de naturaleza cálida y seca, por lo que no es adecuado para personas con deficiencia de yin y calor interno ni para quienes padecen fiebre. Después del embarazo, la mayoría de las mujeres sufren de deficiencia de yin y la deficiencia de yin en la sangre genera calor interno, por lo que síntomas como heces secas, sequedad de boca, fiebre fetal y estancamiento de los meridianos del hígado son comunes.
Las mujeres embarazadas pueden beber estos
1. Agua de limón
El agua de limón no solo puede reponer agua al cuerpo, sino que también le proporciona vitamina C. haciendo que el cuerpo absorba más eficazmente el hierro. Además, agregar agua de menta o jengibre con limón puede ser una excelente manera de aliviar las náuseas matutinas.
2. Productos lácteos
Los productos lácteos son ricos en calcio, proteínas y vitamina B-12. La leche, los batidos, la leche descremada y los batidos son buenas opciones.
3. Jugo de coco
El jugo de coco es una bebida natural que puede prevenir la deshidratación y reponer sal al cuerpo humano. La leche de coco es una bebida sumamente saludable para las mujeres embarazadas.
4. Batido de plátano
Usa un plátano y media taza de leche, mételo en una batidora y tritúralo para hacer un batido de plátano. El batido de plátano no solo es delicioso, sino que también contiene una gran cantidad de calcio y proteínas que las mujeres embarazadas necesitan.
Las mujeres embarazadas pueden beber estos tés.
1. Té de flores y frutas
El té de flores y frutas también se llama té de frutas. El té de flores y frutas naturales es rico en vitamina C, que es más rica que el limón. El té de flores y frutas tiene efectos refrescantes y desintoxicantes, alivia el dolor y reduce la hinchazón, previene la diarrea causada por gastroenteritis y trata las llagas en la boca y la lengua. Hay varios tipos de tés de flores y frutas. Los ingredientes de los distintos sabores de té de flores y frutas son ligeramente diferentes, pero los ingredientes principales son hibisco, escaramujo, cáscaras de naranja y rodajas de manzana. Las mujeres embarazadas pueden beber este tipo de té, pero a la hora de beberlo conviene consultar a su médico para ver qué tipo de té de flores y frutas es el adecuado para usted.
2. Té de pomelo
El pomelo contiene una gran cantidad de oligoelementos necesarios para el cuerpo humano, como calcio, hierro, magnesio, etc. El contenido de proteínas también es el primero entre las frutas. En medicina, puede fortalecer el estómago, promover la digestión, resolver la tos con flema excesiva, solucionar el estancamiento del qi en el pecho causado por la depresión emocional y desbloquear el estancamiento del qi. También puede ayudar en el tratamiento de la acumulación gastrointestinal, flatulencia, diarrea, disentería y sensación de boca ligera durante el embarazo en mujeres embarazadas.
3. Té con leche
El té con leche en sí tiene las funciones de eliminar la grasa, ayudar a la digestión, mejorar el ánimo de las mujeres embarazadas durante el embarazo y ayudar a aclarar su pensamiento durante el embarazo, por lo que que el pensamiento de las futuras madres no se vuelva lento y tiene el efecto de eliminar toxinas del cuerpo, eliminar la fatiga y tratar la gastroenteritis durante el embarazo. Si es té con leche casero, puedes añadirle algunas nueces y plátanos, lo que es más beneficioso para la salud de las futuras madres.
4. Té de frutas
El llamado té de frutas se elabora a partir de varios tipos de frutas. El té de frutas puede apetecer y humedecer los pulmones, y tiene el efecto de promover los fluidos corporales y calmar la sed. Sin embargo, cabe señalar que el fruto del espino y sus productos tienen un efecto de contracción en el útero. Si come muchos alimentos de espino, estimulará las contracciones uterinas e incluso provocará un aborto espontáneo. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben tener cuidado al elegir beber té de espino y es mejor comer menos.
Tabúes para que las mujeres embarazadas tomen té
1. Las mujeres embarazadas no deben beber té negro.
El té contiene entre un 2% y un 5% de cafeína. Beber una gran cantidad de té fuerte, especialmente té negro, tendrá un cierto efecto excitador en el cuerpo humano, estimulando así un mayor movimiento fetal e incluso puede afectar el desarrollo del feto y hacer que pierda peso.
2. Evite beber té fuerte
El té contiene ácido tánico, teofilina, cafeína y otras sustancias, especialmente ácido tánico, que pueden combinarse con el hierro para formar compuestos que no pueden ser absorbidos por el organismo. cuerpo, dificultando la absorción de hierro por parte de las mujeres embarazadas. Por lo tanto, si bebe demasiado té fuerte, existe el riesgo de sufrir anemia durante el embarazo y el feto puede sufrir anemia congénita por deficiencia de hierro.
El consumo prolongado de grandes cantidades de té fuerte también acelerará los latidos del corazón, aumentará la producción de orina y aumentará la circulación sanguínea, lo que sin duda supondrá una carga para el corazón y los riñones de las mujeres embarazadas que ya están débiles. Por lo tanto, no se recomienda que las mujeres embarazadas beban grandes cantidades de té fuerte.