¿Se pueden freír juntos hongos, azucena y zanahoria?

Lirio: Nutre el yin

Zanahoria: Mejora la inmunidad, protege los ojos, mejora la vista y combate el cáncer.

Ingredientes y Materiales

¿Lily? 1 alimento Baoxiang

¿Zanahoria? 3/1 alimento de raíz

¿Hongos frescos? 60 gramos

¿Aceite? ¿Una pizca de

sal? ¿Cantidad adecuada de esencia vegetal? Cantidad adecuada

Cómo sofreír lirios con zanahoria y hongos

1. Preparar los ingredientes

2 Cortar las zanahorias en tiras, cortar los hongos en trozos pequeños. y lavar el lirio.

3. Sofreír las zanahorias en el aceite (sofreír 2 minutos)

4. Sofreír los hongos, añadir 2 cucharadas de sopa (o agua), agregue la cantidad adecuada de sal y esencia vegetal, tape la olla y cocine a fuego lento durante 3 minutos.

5. Añade el lirio y sofríe hasta que el lirio se vuelva ligeramente transparente.

6. ¡Plata y come!