¿Se puede comer la piel blanca del interior de las naranjas? ¿Cuál es la función de la piel blanca del interior de la naranja?
Las naranjas son el fruto de los árboles cítricos de la familia Rutaceae. Contienen principalmente proteínas, grasas, agua, carbohidratos, azúcar, fibra dietética, ácido fólico, biotina, caroteno y otras vitaminas y minerales, y estos. Las sustancias son componentes esenciales del tejido humano, por lo que las naranjas no contienen componentes tóxicos y la cáscara blanca del interior es comestible.
Lo que pasa es que la cáscara blanca de las naranjas contiene más fibra dietética, lo que les da mal sabor, y esta sustancia no es fácilmente absorbida ni digerida por el cuerpo humano. Si comes demasiado, fácilmente puedes causar indigestión. Se recomienda consumir en pequeñas cantidades.
2 ¿Cuál es la función de la piel blanca de las naranjas? La cáscara blanca del interior de la naranja se llama Chengluo. Es un material medicinal amargo y neutro en la medicina tradicional china. Tiene el efecto de desbloquear las colaterales y reducir la flema. Tiene un buen efecto para aliviar la tos y reducir la flema y el dolor en el pecho.
La piel blanca de las naranjas es rica en fibra dietética. La ingesta adecuada de esta sustancia puede promover la motilidad gastrointestinal y promover la digestión y absorción gastrointestinal. Contiene vitaminas como la vitamina C y la vitamina B. Tiene cierto efecto protector sobre el tracto gastrointestinal después del consumo. Por lo tanto, la cáscara blanca de las naranjas tiene el efecto. de fortalecimiento del estómago y efecto de la digestión.
3¿Se pueden comer las cáscaras de naranja? Sí.
Como no hay componentes tóxicos en las naranjas, se puede comer cada parte de la naranja, pero en comparación con la pulpa y el complejo de naranja, la cáscara de la naranja contiene más fibra y contiene hesperidina, aceite volátil, goma arábiga, caroteno y otros ingredientes. La mayoría de ellas se pueden consumir después de secarlas y usarlas como medicina o procesadas, por lo que también se pueden comer las cáscaras de naranja, pero no se recomienda comerlas directamente.
4 Cómo comer cáscaras de naranja Hay muchas formas de hacer cáscaras de naranja, como confitadas, encurtidas o añadidas a otros alimentos como ingrediente auxiliar. Los diferentes métodos utilizados dan lugar a diferentes sabores de las cáscaras de naranja, y las preferencias alimentarias de cada uno también son diferentes, por lo que cómo comer cáscaras de naranja depende principalmente de las preferencias personales.