¿Qué daño le hará a mi cuerpo si tomo una cerveza por la noche?

Beber alcohol con moderación. La cerveza sólo contiene 4 grados de alcohol y es menos irritante. Es muy recomendada por los médicos. Desde la antigüedad, el alcohol en cantidades moderadas se ha considerado "la mejor medicina". Siempre que se beba de la forma correcta y no en exceso, el alcohol es realmente beneficioso para el organismo y puede desempeñar un papel en el fortalecimiento del organismo. Tiene un efecto preventivo sobre las enfermedades cardiovasculares, pero no es bueno beber más de un vaso de licor o una botella de cerveza todos los días, independientemente de si se excede. la carga sobre el hígado, aumentará la incidencia de enfermedades cardíacas. Por ello, los científicos sugieren que una taza de licor al día y una botella de cerveza al día, ni más ni menos, son las más beneficiosas para la salud. Independientemente de si bebe vino tinto o cerveza, tiene un efecto reductor sobre la aparición de enfermedades cardiovasculares, pero los bebedores de vino tinto tienen el mejor efecto protector: beber 22-32 g de vino tinto con alcohol al día puede reducir la aparición de enfermedades cardiovasculares. y el cáncer en aproximadamente un 33% Independientemente de si bebe vino tinto, cerveza o ambos, siempre que beba cantidades moderadas de alcohol todos los días, será beneficioso para la salud de su corazón. Expertos del King's College y del Hospital St Thomas del Reino Unido señalaron en un estudio que una de las mejores formas para que los hombres y mujeres jóvenes mantengan unos huesos fuertes es beber un vaso de cerveza todos los días. Beber cerveza todos los días puede aportar una gran cantidad de fuentes naturales de silicio, lo cual es muy útil para la salud ósea. Además, el lúpulo, que da a la cerveza su sabor amargo, contiene una hormona femenina que tiene efectos bellos y reductores del estrés.