¿Comer arándanos y yogur juntos puede ayudarte a perder peso?
¿Hola? El arándano y el yogur no pueden perder peso juntos.
Este resultado no se puede verificar a menos que tengas hambre y estés delgado.
¿Te sugiere comer más frutas? Ejercicio moderado después de la cena, incluido yoga y abdominales. ?
¿Espera? ¿Comer más alimentos ligeros, comer menos alimentos fritos grasosos y ricos en calorías o utilizar pasta en lugar de una ingesta nutricional razonable? Mantenga un buen estilo de vida y rechace quedarse despierto hasta tarde.
Debes ceñirte a ello y poco a poco te verás perder peso.
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