Introducción a los cinco principales valores nutricionales del níspero: comer correctamente el níspero
Cómo comer níspero
1. Fruto de níspero
Existen muchas variedades de níspero, que se pueden dividir en dos categorías: níspero de arena roja y arena blanca. níspero. El primero tiene una vida larga, un fuerte vigor del árbol y un alto rendimiento, pero la calidad no es tan buena como la del segundo. Las variedades incluyen variedades redondas y rojo huevo. El crecimiento y rendimiento del níspero de arena blanca no son tan buenos como los del níspero de arena roja, pero su calidad es excelente. Existen variedades como cría, plantación redonda, clara de huevo, etc.
Las semillas de níspero se pueden utilizar para hacer vino y extraer alcohol; la madera del fruto es dura y se puede utilizar para hacer peines y pasamanos de madera. Tanto las hojas como los frutos se pueden comer y tienen el efecto de eliminar el calor e hidratar los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema. El efecto de las flores de níspero también es muy maravilloso. El rocío que se produce al cocinar las hojas al vapor se llama "hoja de níspero". rocío", que tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano. También es excelente. Plantas de néctar. En la miel, las hojas de “Miel de Níspero” contienen saponina 20, vitamina B1, ácido ursólico, ácido oleanólico, almendra amarga 20, taninos, vitamina C, etc.
2. Cómo comer fruta de níspero
1. Lavar
No hablemos del problema de la piel sucia. La clave es que todavía queda una capa de pelusa, que es fácil de llegar al estómago si no se lava.
2. En la cabeza y la piel
La cabeza de níspero tiene asa. Los nísperos maduros son fáciles de pelar, basta con arrancarlos.
Eficacia del fruto del níspero
3. Eliminación de la cola
La cola es más problemática. Primero debes despegarlo y luego tirar hacia arriba con dos dedos y se retira toda la cola. Debido a que la cola también tiene pelusas y algo de suciedad, hay que quitarla.
De esta forma podrás comerlo con confianza y teniendo cuidado de no comer el corazón junto.
3. Valor nutricional del fruto del níspero
Componentes nutricionales del níspero: azúcar, grasa, celulosa, pectina, proteínas, caroteno, tanino, ácido cítrico, potasio, fósforo, ácido málico, hierro, calcio y vitaminas A, B, C, etc.
1. Los ácidos orgánicos contenidos en el níspero pueden estimular la secreción de las glándulas digestivas, lo que tiene un muy buen efecto para estimular el apetito, ayudar a la digestión y la absorción, calmar la sed y aliviar el calor.
2. El níspero contiene amígdala, que puede humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, y puede curar diversas toses.
3. Los frutos y hojas de níspero pueden inhibir los virus de la influenza. El consumo regular puede prevenir los resfriados en todas las estaciones.
Pastel con forma de níspero
4. Las hojas de níspero se pueden secar y preparar en té. Tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar el qi, calmar el estómago y reducir las condiciones inversas. Puede curar varios vómitos e hipo.
5. El núcleo de níspero se utiliza para tratar hernias, eliminar edemas y beneficiar las articulaciones.
Lo anterior es una introducción a los cinco valores nutricionales principales de las frutas de níspero compartidos por el editor. Espero que comer níspero correctamente te ayude. Si quieres saber más sobre el níspero, estad atentos. Haga clic para obtener una cotización en 10 segundos y obtenga cuatro conjuntos de planos de diseño. También existe un servicio completo de seguimiento por parte del mayordomo de decoración. ¡Actúa rápido!