¿Son las ciruelas una fruta? ¿A qué tipo de fruta pertenece?
¿Las ciruelas son una fruta?
Las ciruelas son frutas. Es una fruta ácida y madura entre julio y agosto. Muy delicado cuando está maduro. Debido a las diferentes variedades, los colores después de la madurez también son diferentes, como rojo, amarillo, morado, etc. La cáscara se cubre con cera en polvo, el fruto es redondo, rectangular y el tallo hundido.
Las ciruelas son en realidad una fruta cálida. Se puede consumir con moderación en horarios habituales para reponer las fuerzas físicas. Tiene los efectos de fortalecer el estómago y la digestión, aliviar la tos y reducir la flema, limpiar el hígado y la diuresis, y es de gran ayuda para la salud física.
Efectos y funciones de las ciruelas
1. Favorecen la digestión: Las ciruelas son ácidas, pueden promover la secreción de ácido gástrico y enzimas digestivas, promueven la peristalsis intestinal y la digestión de los alimentos, y son buenas para pérdida de apetito, arroz Útil para personas con sensación de saciedad, estreñimiento y sequedad.
2. Disminuye la presión arterial y alivia la tos: Debido a que las ciruelas contienen una variedad de amígdalas, pueden promover la diuresis y disminuir la presión arterial. Al mismo tiempo, sus ricas vitaminas pueden proteger la garganta, eliminar la flema y aliviar. tos Los profesores, entrenadores, etc. usan la garganta Disponible para una gran cantidad de personas.
3. Belleza y belleza: La ciruela contiene más glicina, glutamina y otras sustancias. Las personas con músculos amarillos y piel fina pueden utilizarla en cantidades adecuadas. Tiene cierto efecto terapéutico sobre las pecas y las manchas oscuras. Sólo el consumo prolongado puede mostrar el efecto y hacer que la piel esté húmeda y tersa.
Variedades y orígenes de ciruelas
Existen muchas variedades de ciruelas, incluidas ciruelas, crisantemos dorados, ciruelas de azúcar de roca, ciruelas hibisco, etc., distribuidas principalmente en Shaanxi, Sichuan, Guizhou. , Hubei, mi país, se cultiva en Zhejiang, Fujian, Guangxi y otros lugares del mundo. Las ciruelas se pueden comer directamente o usarse para hacer jugo de ciruela, mermelada de ciruela, etc.