Huevos cocidos con baya de goji y dátiles rojos ¿Se pueden pelar los huevos crudos directamente y hervirlos?

Está bien hervir huevos con baya de goji y dátiles rojos y hervir los huevos directamente.

Los huevos cocidos a fuego lento con baya de goji, dátiles rojos y huevos son una bebida saludable y saludable, adecuada para que las mujeres la tomen durante la menstruación. Puede calentar el cuerpo, aumentar la energía, activar el qi y la sangre y acelerar la circulación sanguínea.

Preparación

Ingredientes:

2 huevos, 8 dátiles rojos, unas 20 bayas de goji, un poco de azúcar moreno

bayas de goji y dátiles rojos Huevos en olla

Método:

1. Lave los huevos, las bayas de goji y los dátiles rojos con agua y reserve.

2. Añade una cantidad adecuada de agua a la olla, añade los huevos y los dátiles y empieza a cocinar.

3. Después de hervir la olla, cocinar durante unos 10 minutos hasta que los huevos estén cocidos.

4. Sacar los huevos, ponerlos en agua fría y quitarles la cáscara.

5. Vuelve a poner los huevos pelados en la olla y cocínalos juntos.

6. Vierte el azúcar moreno en la olla.

7. Pon la baya de goji.

8. Cocinar durante 5 minutos.

: Come huevos y bebe sopa, puedes comerla todos los días o día por medio.

Análisis de eficacia

Lycium barbarum es de naturaleza dulce y plana y regresa al meridiano del hígado y el riñón. Puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, nutrir el qi y la sangre, y mejorar. La tez, alivia la fatiga y hace crecer los músculos. Fortalece los huesos y los músculos, mejora la inmunidad de las personas y al mismo tiempo prolonga la vida. Es una buena medicina nutritiva y de mantenimiento reconocida por los practicantes de la medicina china.

Los dátiles rojos tienen las funciones de nutrir el estómago y fortalecer el bazo, nutrir la sangre y promover el qi, produciendo líquido y color agradable. En el clásico de la medicina tradicional china "Compendio de Materia Médica" se registra que los dátiles rojos pueden: "reponer el qi y nutrir el medio, nutrir el bazo y la tierra, humedecer el corazón y los pulmones, regular la nutrición, calmar el yin y la sangre, producir cuerpo Los fluidos agradan el color, abren los nueve orificios, ayudan a los doce meridianos y armonizan los cien meridianos. Medicina. También es un buen ingrediente para aligerar el cuerpo y prolongar la vida.

Los huevos nutren el hígado y los riñones, reponen el qi y la sangre, y reponen las deficiencias y la fatiga.