Cómo comer peras y los tabúes de comer peras
Cómo comer peras 1, remojarlas en agua
Poner una cantidad adecuada de agua en un recipiente y remojar las peras.
2. Exfoliante con sal
Utiliza un poco de sal para frotar la superficie de la pera. No uses demasiada intensidad.
3. Enjuague con agua del grifo
Después de frotar con sal, puede enjuagar con agua corriente.
4. Remojar en agua salada.
Si aún te sientes sucio. Luego puedes remojarlo en agua salada por un tiempo y enjuagarlo.
5. Pelar
La piel de pera es dura. Si te conviene, puedes pelarlo y comerlo.
Los tabúes para comer peras son 1. Las peras son de naturaleza fría y ayudan a la humedad. Comer demasiado dañará el bazo y el estómago, por lo que las personas con el bazo y el estómago débiles y que temen al frío deberían comer menos. Las peras contienen una gran cantidad de ácido de frutas y no deben combinarse con medicamentos alcalinos como aminofilina, bicarbonato de sodio, etc.
2. Las peras contienen mucho ácido de frutas, por lo que las personas con mucho ácido estomacal no deben comer más peras, tienen un efecto diurético, por lo que las personas que orinan con frecuencia por la noche deben comer menos peras antes de ir a dormir. cama.
3. Los pacientes con deficiencia sanguínea, escalofríos, diarrea y manos y pies fríos no deben comer más peras, lo mejor es cocinarlas antes de comerlas para evitar que empeoren los síntomas de humedad y frío.
4. Las peras contienen un alto contenido de azúcar, por lo que los pacientes con diabetes deben utilizarlas con precaución. Los pacientes con enteritis crónica y resfriados estomacales no deben comer peras crudas.
5. Las peras no se deben comer junto con cangrejos para prevenir la diarrea. Debido a que las peras son dulces, ligeramente ácidas y frías por naturaleza, los cangrejos son salados, fríos por naturaleza y ligeramente venenosos. Ambos son productos fríos y comerlos juntos dañará el estómago.
Cómo comer peras para hidratar los pulmones En primer lugar, cómelas crudas.
Las peras crudas son de naturaleza fría y de sabor dulce. Tienen el efecto de humedecer los pulmones, aliviar la tos, nutrir el yin y eliminar el calor. Son especialmente adecuadas para su consumo en otoño. El "Compendio de Materia Médica" registra que las peras son beneficiosas y limpian el organismo. Puede curar el viento-calor, humedecer los pulmones, enfriar el corazón, resolver la flema, reducir el fuego y desintoxicar. Comer peras crudas puede aliviar los síntomas de la deficiencia de yin, como garganta seca, picazón, tos seca, polidipsia, sofocos y otros síntomas causados por infecciones del tracto respiratorio superior.
Cabe señalar que las peras son de naturaleza ligeramente fría, y aquellos con el bazo y el estómago débiles no deben comer peras crudas.
En segundo lugar, exprime el jugo.
Exprime la pera hasta convertirla en jugo, agrega un poco de Pang Dahai, piel de cigarra y azúcar de roca, cocínala y bébela. Puede hidratar la garganta y reponer los líquidos corporales de las personas propensas a la laringitis.
Zumo de 1 limón y pera nieve
Medio limón, dos pera nieve y un poco de miel (añadir según gusto personal). Lavar y pelar las peras y los limones. Pon las frutas en el exprimidor Joyoung una por una. Después de dos minutos, retira el jugo.
2.Zumo de pepino y pera
1 pepino, 1 pera, agua fría, 1t de zumo de limón, 1t de miel. Pelar el pepino y la pera, cortarlos en trozos y reservar. Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla bien, luego vierte en una taza.
3. Zumo de pitahaya y pera
Youguo 1 carne roja, 1/2 piña, 2 tazas de hielo, 50g de agua fría, 1t de fructosa. Lavar la carne roja y el aceite en la sartén y cortar la piña en trozos. Pon todos los ingredientes en una licuadora y mezcla bien, filtra el residuo y viértelo en una taza.
En tercer lugar, cocidas
Aunque las peras pueden limpiar el corazón e hidratar los pulmones, son de naturaleza fría. Por lo tanto, las personas con resfriado y tos no deben comer alimentos crudos. Se debe cocer al vapor sobre agua, poner en sopa o guisar con hierbas medicinales. Las peras son de naturaleza fría. Cuando se hierven en sopa, el frío se reducirá y el efecto de humedecer la sequedad y aclarar el fuego será mejor. Las peras al vapor pueden eliminar el calor e hidratar los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema. Al cocinar al vapor, puede agregar otros alimentos o medicamentos para mejorar el efecto de aliviar la tos y reducir la flema. Para diferentes toses, la forma de comer peras debería ser diferente.
1. Hervir las peras y la cáscara de mandarina juntas
La sequedad provocará una insuficiencia de líquidos corporales y un exceso de flemas, que se manifiesta como tos con menos flemas y de color amarillo o blanco. En este caso, puedes agregar un poco de cáscara de mandarina o agregar un poco de rábano blanco y pera para cocinar juntos. Comer la pera y beber la sopa puede humedecer la sequedad y resolver la flema, regular el qi y aliviar la tos.
2. Hervir las peras y las ciruelas negras juntas
Para la tos seca crónica o grave, puedes añadir 10 g de ciruelas negras y 10 g de regaliz, cocinarlas con las peras y comerlas con ellas. sopa de pera. La ciruela negra es ácida y el regaliz es dulce. Hervido con peras, se potencia el efecto de nutrir el yin, humedecer los pulmones y aliviar la tos. La ciruela negra también tiene el efecto de astringir los pulmones y aliviar la tos. Esta sopa tiene un sabor dulce y refrescante, y es muy apta para que la tomen los niños. Utilizado como té en otoño, también puede nutrir el yin, hidratar la sequedad y prevenir la piel seca en la boca, la nariz y la garganta.
3. Hervir las peras con piel.