¿Hay algún desayuno en la máquina expendedora que se pueda preparar rápidamente?

Las mañanas entre semana siempre son apuradas y no hay tiempo para desayunar. He desayunado de diferentes estilos tres o cuatro veces abajo en la empresa. ¡Aquí tienes un desayuno automático más rápido para salvarte! De hecho, solo se necesitan 10 minutos para disfrutar de un desayuno delicioso y saludable~

Fideos de cebollino con beneficio para el desayuno perezoso

Condimentos

100 g de fideos 30 g de cebollas verdes

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60ml de salsa de soja y 50ml de salsa de soja.

30 gramos de azúcar y 80 gramos de aceite de cocina

1. Retire la cebolla verde, córtela en trozos largos y mezcle con salsa de soja ligera.

2. Calentar la olla, añadir la cebolla y el aceite, calentar a fuego lento y sofreír la cebolla hasta que se dore.

3. Añade la salsa de soja y el azúcar y apaga el fuego cuando burbujee.

4. Cuece las siguientes tiras, sácalas y ponlas en un bol. Tenga cuidado de no cocinar demasiado.

5. Agregue el aceite de cebolleta. Guarde el aceite de cebollino restante en un frasco limpio y hermético y refrigérelo hasta su uso posterior.

Pizza de panqueques de huevo

Condimentos

Huevos, 2 partes de harina, 1 cucharada

30 gramos de pimiento verde 20 gramos de pimiento rojo

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50g de cebolla y 1 chorizo ​​de jamón.

Queso mozzarella rallado, 2 cucharaditas de pasta de tomate.

1. Lavar los pimientos rojos, los pimientos verdes y la cebolla, cortarlos en dados y lonchas de jamón.

2. Rompe dos huevos en la olla y revuelve uniformemente. Agrega la harina y revuelve hasta que no queden grumos.

3. Calentar una sartén antiadherente, añadir aceite, verter la pasta de huevo y seguir cocinando a fuego lento.

4. Antes de que la masa de huevo se solidifique, disponer las lonchas de jamón y espolvorear con pimiento verde, cebolla y pimiento rojo picados.

5. Untar con queso mozzarella rallado. Tapa la olla y déjala hervir a fuego lento durante 3 minutos.

6. Cuando el queso esté derretido, lo puedes sacar de la olla y exprimirlo con salsa de tomate.

Sopa de maíz dulce

Condimentos

Cantidad adecuada de agua para 3 callos.

Una cantidad adecuada de harina de maíz

1. Utiliza un cuchillo para cortar el maíz directamente en partículas pequeñas.

2. Hervir una cantidad adecuada de agua, verter los granos de maíz, poner a fuego medio después de que el agua vuelva a hervir.

3. Hervir la pequeña espuma blanca y retirarla con una cuchara.

4. Llena un bol pequeño con medio bol de agua, vierte 2 cucharadas de harina de maíz y remueve hasta que no queden partículas.

5. Vierte la masa de maíz en la olla.

6. Remueve de vez en cuando con una cuchara para evitar que se pegue al fondo. Cocine por otros 2 minutos antes de apagar el fuego.

Lo anterior es un desayuno sencillo. Espero que ayude a todos.