¿Cuáles son los valores nutricionales del pomelo? ¿Existe alguna diferencia entre el pomelo rojo y el pomelo amarillo?
Valor nutricional del pomelo
1. El pomelo es muy rico en valor nutricional. Contiene una gran cantidad de nutrientes, entre ellos proteínas y ácidos orgánicos que necesita el organismo. una variedad de vitaminas y oligoelementos necesarios para el organismo como calcio, fósforo, magnesio y sodio.
2. El pomelo contiene potasio, un oligoelemento natural necesario para los pacientes con hipertensión, y casi no contiene sodio, por lo que es la mejor fruta terapéutica para pacientes con enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y renales.
3. La toronja contiene una gran cantidad de vitamina P, que puede fortalecer los poros de la piel y restaurar rápidamente el tejido de la piel.
4. La pectina del pomelo no sólo puede reducir el nivel de lipoproteínas de baja densidad, sino también reducir el daño a la pared arterial.
5. La toronja también tiene el efecto de fortalecer el cuerpo. Ayuda al cuerpo a absorber el calcio y el hierro más fácilmente. El ácido fólico natural que contiene puede prevenir los síntomas de anemia y promover el desarrollo fetal. efectos.
6. La carne fresca de pomelo contiene cromo, que actúa como la insulina y puede reducir el azúcar en sangre.
7. Las hojas de pomelo contienen "flavonoides" y similares, que son útiles para la circulación sanguínea, antienvejecimiento, antiinflamatorios, etc. Con la adición de vitamina C de la cáscara de pomelo, se puede utilizar como herramienta para el baño.
8. El pomelo también es rico en ácido cítrico natural y diversas sales inorgánicas, que no solo ayudan al hígado, el estómago, los pulmones y otras funciones, sino que también tienen el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno. aliviar la tos y reducir la flema.
9. El pomelo en sí es rico en nutrientes y contiene calcio y vitaminas que superan con creces a las de otras frutas. El contenido de vitamina C es tres veces mayor que el de los limones y las naranjas. El contenido de calcio es 10 veces mayor que el de las manzanas, peras, plátanos y otras frutas. Ayuda a prevenir el cáncer de intestino y estómago.
La diferencia entre el pomelo amarillo y el pomelo rojo
1. El color de la pulpa es diferente.
La pulpa del pomelo rojo es de color rojo oscuro, las células del jugo. Son suaves, crujientes y jugosas, y el sabor es agridulce.
La pulpa del pomelo amarillo es amarilla, jugosa y suave, sin dejar residuos, dulce y ligeramente ácida.
2. El momento de fructificación es diferente
El pomelo dorado crece rápidamente. Puede dar fruto después de 2 años de siembra y tiene un alto rendimiento después de 5 años.
El pomelo rojo comienza a dar frutos en tres años y entra en su periodo de máxima producción en seis o siete años.
3. Diferentes épocas de maduración
El pomelo amarillo madura en julio de cada año y es el pomelo de maduración más temprana del país.
El período de coloración de los frutos del pomelo rojo es de mediados a finales de agosto, y los frutos maduran de mediados a finales de septiembre.
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