Dos formas de comer níspero
1. Zumo de níspero
Ingredientes: 100g de níspero.
Elaboración: Lavar, pelar y descorazonar los nísperos, después pasarlos a una exprimidora para exprimir el jugo y beberlo.
2. Sopa de Níspero y Tremella
Ingredientes: 80 gramos de níspero, 20 gramos de Tremella, 10 gramos de baya de goji y 5 dátiles rojos.
Ejercicio:
(1) Pelar el níspero y cortarlo en trozos pequeños; remojar el hongo blanco en agua fría y cortar en trozos pequeños, lavar los dátiles rojos y la baya de goji.
(2) Agregue una cantidad adecuada de agua y hongos blancos a la olla, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 2 horas.
(3) Agrega los nísperos a la olla, cocina por 10 minutos y luego apaga el fuego. Puedes agregar una cantidad adecuada de miel al comer.