¿Cómo hacer pollo al coco?
Busca los tres agujeros en la parte superior de un coco viejo comprado en el mercado, ábrelo y vierte el agua de coco.
(Compré cocos viejos y la piel está relativamente seca, por lo que quedan algunos residuos en la leche de coco. La filtré varias veces con un filtro de harina.
Los cocos suelen ser Se vende en los supermercados. Elijo el viejo para hacer la sopa más dulce.
)
Paso/Modo 2
Saca la pulpa del coco y pela la parte negra. piel con un cuchillo.
Paso/Modo 3
Corta la pulpa del coco en trozos.
Paso/Modo 4
Si quieres, puedes cortarlo en tiras largas y trozos grandes.
Paso/Modo 5
Compré un pollo Qingyuan en el mercado.
(Lavar, cortar en trozos y blanquear)
Paso/Modo 6
Hervir agua en una olla, añadir la pulpa del coco y los dátiles rojos, y cocinar a fuego lento durante 20 minutos.
Paso/Modo 7
Agrega el pollo y las rodajas de jengibre.
Paso/Modo 8
Llevar a ebullición a fuego alto, agregar la leche de coco y cocinar por otros 40 minutos.
Paso/Modo 9
Añadir sal al gusto antes de cocinar.
¿Qué ingredientes se deben poner en la sopa de pollo con coco? ¿Qué ingredientes se deben poner en la sopa de pollo con coco? Los dátiles rojos son ricos en proteínas, azúcares, ácidos orgánicos, vitaminas y una variedad de oligoelementos, y tienen el efecto de nutrir la sangre, calmar los nervios y reponer la energía vital. Las personas débiles pueden comer pollo y dátiles en sopa de pollo, que tiene un efecto muy nutritivo.
¿Qué ingredientes se deben poner en la sopa de pollo con coco y bayas de goji? Lycium barbarum contiene principalmente betaína, polisacárido de baya de goji y pigmento de baya de goji. El polisacárido de Lycium barbarum tiene efectos antienvejecimiento y de mejora del sistema inmunológico. Comer wolfberry con moderación puede nutrir el hígado, nutrir los riñones y humedecer los pulmones.
¿Qué ingredientes se deben poner en la sopa de pollo con papaya y coco? La papaya también contiene caroteno, rica vitamina C y enzimas proteolíticas, que pueden promover la secreción del páncreas y los intestinos hasta cierto punto, ayudar a descomponer las proteínas y el almidón, eliminar sustancias tóxicas del cuerpo y mejorar la inmunidad humana.
El pollo con coco aumenta o reduce el calor interno; el pollo con coco aumenta o reduce el calor interno: Comer demasiado pollo con coco puede provocar calor interno.
El coco es de naturaleza suave y de sabor dulce. El agua de coco tiene un efecto nutritivo y también puede ayudar a aliviar la falta de líquidos corporales y saciar la sed. Pero la carne de coco es un alimento caliente, que es bueno para el qi, disipa el viento, tonifica las deficiencias y fortalece el cuerpo. El pollo estaba dulce y calentito. Comer pollo y coco tiene cierto efecto de calentamiento. Si come demasiado, puede provocar síntomas de calor interno.