Cómo hacer té de azufaifa longan
Puedes añadir un poco de espino al sofrito. El espino, la baya de goji, la cáscara de mandarina y el crisantemo tienen efectos diferentes cuando se preparan juntos, se convierte en un té saludable popular.
Ejercicio:
1. Después de que el agua hierva, agregue el espino, el longan, los dátiles rojos y la baya de goji.
2. Después de que el agua hierva, cocine a fuego lento hasta que el color del agua se oscurezca.
3. Añadir azúcar moreno según gusto personal.
El longan y la azufaifa son alimentos calientes y no deben ser consumidos por personas con calor interno debido a la deficiencia de yin y al fuego excesivo del hígado, como heces secas, boca amarga, palpitaciones, lengua roja, etc.
Muchas mujeres buscan el té de longan y azufaifo. Puede evocar un buen cutis y retrasar el envejecimiento de adentro hacia afuera. La medicina tradicional china dice que las mujeres controlan la energía sanguínea y que las mujeres que comen longan con regularidad estarán sonrosadas y regordetas, por lo que muchos suplementos para mejorar los senos usan longan como complemento.
Debido a que el longan es de naturaleza picante, comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno y estancamiento del qi, por lo que es mejor que las personas con síntomas como resfriados y tos no lo beban. Los jóvenes con gran poder de fuego también deberían beber menos para evitar enojarse. Dado que las azufaifas contienen un alto contenido de azúcar, los pacientes diabéticos deben tener cuidado. Además, la piel de azufaifo no es fácil de digerir y comer demasiado afectará la defecación.
Las mujeres embarazadas también deberían comer menos longan. Esto se debe a que el longan es de naturaleza cálida y seca, por lo que no es adecuado para personas con deficiencia de yin y calor interno ni para quienes padecen enfermedades febriles. Después del embarazo, la mayoría de las mujeres sufren de deficiencia de yin y la deficiencia de yin en la sangre genera calor interno, por lo que síntomas como heces secas, sequedad de boca, fiebre fetal y estancamiento de los meridianos del hígado son comunes. La medicina tradicional china siempre ha abogado por eliminar el calor y enfriar la sangre antes del embarazo. Longan es de naturaleza cálida y seca. Las mujeres embarazadas no sólo no podrán preservar al feto, sino que también experimentarán síntomas de amenaza de aborto, como enrojecimiento y dolor abdominal.