¿Cómo hacer deliciosa la harina de coco?
Cómo comer coco en polvo y miel
Ingredientes: plátano, huevos, zumo de naranja, coco en polvo, miel, aceite de oliva, helado.
Práctica:
1. Rompe los huevos en el recipiente y rómpelos uniformemente, luego agrega dos cucharadas de jugo de naranja y mezcla uniformemente.
2. Cortar el plátano entero por la mitad de forma vertical, luego mojarlo en el líquido del huevo y luego sumergirlo en coco en polvo.
3. Poner en la olla aceite de oliva y luego sofreír los plátanos en la olla hasta que estén dorados por ambos lados.
4. Forra una bandeja para hornear con papel de hornear y luego coloca los plátanos fritos en la bandeja para hornear. Luego mételo en el horno y hornea a 200 grados centígrados durante unos cinco minutos.
5. Coloca los plátanos en un plato, rocía con miel y sirve con una bola de helado de vainilla.
Consejo: Este postre de plátano se puede ver no sólo en Sudáfrica, sino también en el norte de África. La receta de cada familia es ligeramente diferente. A algunas personas les gusta freír o hornear, mientras que otras optan por freír, cada una con su propio sabor.
Presta atención a la temperatura del agua al preparar la miel. Se recomienda preparar primero el coco en polvo con agua hirviendo y luego verter la miel después de enfriar un poco, para no destruir los nutrientes de la miel. Puedes ganar peso fácilmente si bebes así.
Nota: Además de para preparar bebidas instantáneas, el coco en polvo también se puede utilizar como aromatizante del café mate, té con leche y cereales. Agregue jugo de coco al café, cerveza, vino, agua helada y jugo de piña para crear un sabor único.
Propuesta de atadura
La harina de coco también se puede utilizar para cocinar alimentos. Hainan tiene la tradición de hervir arroz, guisar pollo, cocinar huevos al vapor o preparar sopa de cabezas de pescado con leche de coco. La harina de coco no sólo es tentadora, sino que también tiene ciertos efectos nutritivos. Utilizar harina de coco en lugar de coco para cocinar es cómodo, rápido, limpio y práctico.