Efectos y funciones del té de limón
El té de limón es el favorito de muchas personas. Beber té en su tiempo libre también puede contribuir al mantenimiento de la salud. El té de limón es delicioso, económico y tiene excelentes efectos para preservar la salud. Hoy veremos los beneficios y funciones para la salud del té de limón.
El té de limón calma mucho la sed y tiene cierto efecto expectorante, capaz de disolver las flemas espesas y eliminar el cansancio. La vitamina C soluble en agua que contiene puede promover la circulación sanguínea y eliminar el dolor. Además, para aquellos a quienes no les gusta la comida picante, el té de limón también puede aliviar la estimulación de la comida picante en las papilas gustativas.
El té de limón ayuda a una mejor pérdida de peso. Agregar bicarbonato de sodio al té de limón todos los días puede ayudar a perder peso, pero tenga cuidado de no beber demasiado té de limón, no más de 1000 ml al día. Además, el té de la mañana puede ajustar el pH del cuerpo. Aunque el té de limón es ácido, los limones son en realidad un alimento alcalino.
El limón es una fruta rica en vitamina C, que puede aumentar la resistencia y la capacidad antioxidante del organismo. La mayoría de frutas ricas en vitamina C son un poco ácidas, como los limones, naranjas, manzanas, etc.
También es posible preparar tú mismo té de limón, siempre y cuando añadas unas rodajas de té de limón al preparar el té. El té de limón puede ayudar al organismo a defecar y eliminar toxinas.