Red de conocimiento de recetas - Servicios de restauración - ¿Cuáles son las funciones del aceite de oliva, el aceite de maíz, el aceite de girasol y el aceite de árbol de té?

¿Cuáles son las funciones del aceite de oliva, el aceite de maíz, el aceite de girasol y el aceite de árbol de té?

Ambos contienen ácidos grasos insaturados, pero el aceite de oliva contiene calorías relativamente altas y es propenso a engordar.

El contenido de ácidos grasos poliinsaturados es una base importante para evaluar el nivel nutricional. de aceites comestibles. El aceite de soja, el aceite de maíz y el aceite de girasol tienen niveles más altos de ácidos grasos insaturados omega-6, mientras que el aceite de lino y el aceite de perilla tienen niveles más altos de ácidos grasos insaturados omega-3.

No puedo responder a la pregunta de rentabilidad. Veamos cuál es más barato.

Referencia del efecto:

1. Mantener la fluidez relativa de las membranas celulares para mantener las funciones fisiológicas normales de las células.

2. Esterifica el colesterol y reduce el colesterol y los triglicéridos en sangre.

3. Es la sustancia precursora de la síntesis de prostaglandinas y tromboxano en el cuerpo humano.

4. Reduce la viscosidad de la sangre y mejora la microcirculación sanguínea.

5. Mejorar la actividad de las células cerebrales, mejorar la memoria y la capacidad de pensamiento.

6.

La mayor parte de la grasa se almacena en las células grasas del cuerpo, y una pequeña cantidad también se almacena en otras células humanas como el plasma.

7.

La grasa puede proteger el cuerpo humano, reducir el impacto de factores externos en órganos importantes y puede convertirse en energía.

8.

La grasa es beneficiosa para la formación de nuevas células y juega un papel vital en el mantenimiento del desarrollo cerebral normal y la función neurológica.

9.

La grasa también es necesaria para transportar y ayudar a absorber vitaminas liposolubles, como las vitaminas

a, d, e

y

k, y carotenoides.