¿Cuáles son las diferencias nutricionales entre el longan cocido en seco y el longan crudo y seco?
No hay diferencia.
Efectos del longan seco
1. Reduce los lípidos, protege el corazón y retrasa el envejecimiento
La carne de longan puede reducir los lípidos en sangre y aumentar el flujo sanguíneo coronario. Tiene un fuerte efecto inhibidor sobre la monoaminooxidasa cerebral tipo B (MAO-B), una flavoproteína estrechamente relacionada con el proceso de envejecimiento.
2. Mejorar la inmunidad
La proteína es el nutriente más importante para mantener la función inmune y es el componente principal de los glóbulos blancos y los anticuerpos.
3. Elimina el estancamiento y fortalece el bazo.
Es adecuado para síntomas como distensión abdominal, heces blandas, pérdida de apetito y fatiga de las extremidades provocadas por la debilidad del bazo y la imposibilidad de transportarse. y transformar.
4. Cuidado de la piel
Eficacia para potenciar la tensión de la piel y eliminar las arrugas.
5. Antienvejecimiento y antirradiación
Tiene una gran capacidad para eliminar los radicales libres y tiene efectos antirradiación, previniendo enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, mejorando la inmunidad. y retrasar el envejecimiento.
Información ampliada:
Contraindicaciones
No deben tomarlo personas con flemas-fuego y humedad en el bazo y estómago que dejan de beber, indigestiones, náuseas y vómitos. . Las mujeres embarazadas, especialmente en las primeras etapas del embarazo, no deben consumir carne durante mucho tiempo para evitar el movimiento fetal y el parto prematuro. Además, por su alto contenido en glucosa, los pacientes diabéticos no deben tomar más.
Dado que el longan está hecho de longan seco, básicamente no tiene efectos secundarios. Sin embargo, muchas personas saben que comer una gran cantidad de longan puede causar fácilmente calor interno, por lo que no es recomendable comer más carne de longan. .
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