¿Cuáles son los efectos y métodos de preparación de la sopa de carne magra de castañas y semillas de loto?

Sopa de Carne Magra de Castañas y Semillas de Loto

Fortalece el riñón y repone esencias, dolores de manos y pies

Eficacia: Esta sopa fortalece el bazo y detiene la diarrea, Fortalece el riñón y repone la esencia, nutre el cuerpo, aumenta el apetito y repone el Qi. Si sufre de disentería, diarrea, fatiga y debilidad que van y vienen, dieta reducida, dolor y entumecimiento de manos y pies, micción frecuente y debilidad en la cintura y las piernas, puede utilizar esta sopa como terapia dietética.

Ingredientes: medio malicioso de castañas, un tael de carne de semilla de loto, un trozo de piel de mandarina, cuatro taels de carne magra de cerdo y un poco de sal.

Preparación: ①Pelar las cáscaras de las castañas, quitarles la ropa y retirar la carne. Lavar la carne de las semillas de loto, la piel de mandarina y el magro de cerdo. Retire el corazón de la pulpa de la semilla de loto y conserve la capa de la semilla de color marrón rojizo. ② Agregue agua a la olla de barro, cocine a fuego alto hasta que el agua hierva, agregue los ingredientes, cambie a fuego medio y cocine a fuego lento durante tres horas, luego agregue sal al gusto.

Experiencias de mujeres cocineras

Las bebidas crudas congeladas afectan el apetito y dificultan el crecimiento y desarrollo de los niños

Si bebes demasiadas bebidas crudas congeladas, tu apetito disminuirá No es bueno. Cuando llega el momento de comer, no quieres comer. Si esto sucede durante mucho tiempo, provocará desnutrición y provocará anemia u otras enfermedades gastrointestinales. Por tanto, el consumo excesivo de bebidas crudas congeladas no es bueno para la salud.