¿Cuáles son los maravillosos usos de las peras?
Cáscara de pera: limpia el corazón e hidrata los pulmones, reduce el fuego y favorece la producción de líquidos, nutre los riñones y nutre el yin. Las raíces, ramas, hojas y flores pueden humedecer los pulmones y resolver la flema.
Efecto depurativo y desintoxicante.
Semillas de pera: Las semillas de pera contienen lignina, que es una fibra insoluble. Puede disolverse en los intestinos para formar una película gelatinosa, que se combina con el colesterol en los intestinos y se elimina. Las peras que contienen boro pueden prevenir la osteoporosis en las mujeres. Cuando el boro es abundante, mejoran la memoria, la concentración y la agudeza mental.
-Cómo comer peras
-Comida cruda: Hay un dicho popular que dice que “las crudas limpian el calor de los seis órganos internos, y las maduras nutren el yin de los cinco órganos internos". Por lo tanto, comer peras crudas puede aliviar significativamente síntomas como sequedad de garganta, picazón, dolor, ronquera, estreñimiento y orina roja en pacientes con infecciones del tracto respiratorio superior.
-Exprimir: exprima las peras en jugo de pera, o agregue un poco de pepino de mar, semillas de melón de invierno y azúcar de roca, hiérvalas y bébalas. Puede hidratar la garganta y reponer los líquidos corporales en personas con sequedad. Clima, constitución fuerte, laringitis seca y voz baja.
-Peras al vapor con azúcar de roca: Las peras al vapor con azúcar de roca son un complemento alimenticio tradicional en mi país. Puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, y tiene un buen efecto hidratante y protector en la garganta.
-Bebida de pera: El "Pear Toffee" es famoso tanto en el país como en el extranjero. Está elaborado con peras y miel y tiene efectos evidentes en pacientes con tos crónica debido al calor pulmonar.
-Consejos para comer peras
★ Las peras son de naturaleza fría y ayudan a la humedad. Comer más dañará el bazo y el estómago. Por lo tanto, las personas con el bazo y el estómago débiles y que temen al frío deberían comer menos.
★La pera contiene más ácido de frutas y ácido gástrico, así que no la comas en exceso.
★Las peras tienen un efecto diurético. Las personas que orinan con frecuencia por la noche deben comer menos peras antes de acostarse.
★Los pacientes con deficiencia sanguínea, escalofríos, diarrea y manos y pies fríos no deben comer más peras, lo mejor es cocinarlas antes de comer para evitar que empeoren los síntomas de humedad y frío.
★La pera tiene un alto contenido en azúcar, por lo que las personas con diabetes deben tener cuidado.
★La pera contiene mucho ácido de frutas y no debe combinarse con fármacos alcalinos, como aminofilina, bicarbonato de sodio, etc. No se deben comer peras con cangrejos para prevenir la diarrea.
★Para aliviar la tos y reducir las flemas no es recomendable elegir peras dulces con alto contenido en azúcar.