¿Qué tipo de agua de remojo va con el longan? La mejor receta para beber agua remojada en longan.

1. Longan y wolfberry: Una taza de longan equivale aproximadamente a 400 ml. Puede usar 5-6 longan, agregar un puñado de wolfberry, preparar con agua hirviendo, tapar la taza (preferiblemente un termo), dejar en remojo durante 5-8 minutos. y beber. Longan y wolfberry pueden nutrir el hígado y los riñones, calmar los nervios y nutrir la sangre y tener un efecto nutritivo en el cuerpo. Es más adecuado para beber en las estaciones secas de otoño e invierno.

2. Longan y crisantemo blanco: si te preocupa que beber longan provoque calor interno, puedes beberlo junto con crisantemo blanco para evitar el calor interno y limpiar y nutrir el hígado.

3. Longan y dátiles rojos: Los dátiles rojos siempre han tenido el efecto de nutrir la sangre y reponer el qi. Además, el longan es rico en nutrientes como glucosa, sacarosa, vitamina A y vitamina B. es aún más nutritivo. Pero tenga cuidado de no beber esta combinación todos los días, ya que podría enfadarse.

4. Miel de longan: si quieres añadir miel al agua de longan, es mejor esperar hasta que la temperatura del agua baje para evitar que las altas temperaturas destruyan los nutrientes de la miel.