La eficacia, funciones y tabúes de remojar hojas de morera en agua

1. Antioxidante: las hojas de morera contienen una gran cantidad de polifenoles, que pueden ayudar a eliminar los radicales libres en el cuerpo, ralentizar el proceso de oxidación y desempeñar un papel importante. papel antioxidante.

2. Reducir el azúcar en sangre: El ácido aspártico y la alanina de las hojas de morera pueden promover la secreción de insulina y reducir los niveles de azúcar en sangre.

3. Reducir los lípidos en sangre: Los flavonoides de las hojas de morera pueden reducir los lípidos en sangre y prevenir enfermedades cardiovasculares.

4. Diuresis e hinchazón: Las hojas de morera contienen ciertos flavonoides y mocos, que pueden tener efectos diuréticos e hinchantes.

5. Antiinflamatorio y analgésico: Las hojas de morera contienen ingredientes antiinflamatorios que pueden aliviar diversas inflamaciones y dolores.

Tabúes:

1. Las hojas de morera son frescas por naturaleza, por lo que las personas con el bazo y el estómago débiles deben usarlas con precaución.

2. Las hojas de morera contienen ácido oxálico, que tiene cierto efecto estimulante sobre los riñones. Las personas con función renal deficiente no deberían tomar más.

Para mujeres embarazadas y en período de lactancia, se recomienda consultar con un médico antes de consumir alcohol.