¿Cómo hacer una auténtica sopa de verduras para adelgazar?

Los consejos para adelgazar con sopa de verduras son los siguientes:

1 Lavar y pelar las zanahorias por separado.

2. Corta todos los materiales en formas irregulares.

3. Vierta la cantidad adecuada de agua en la olla, agregue las verduras picadas y cocine durante unos 15 minutos.

4. Utiliza un colador de malla para tamizar las verduras, dejando solo la sopa de verduras.