Veamos los beneficios para la salud de las frutas amarillas.
Naranjas Las naranjas, también conocidas como mandarinas, mandarinas y mandarinas, son una de las frutas más populares. Es dulce y delicioso, ácido y refrescante, especialmente en Wenzhou y Huangyan. Está lleno de tesoros. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, ácido, cálido y no tóxico. Tiene muchas funciones como humedecer los pulmones y aliviar la tos, apetecer y promover los fluidos corporales, fortalecer el bazo y detener la diarrea, promover el qi y eliminar la parálisis, calmar el hígado y aliviar el estancamiento. Contiene hesperidina, ácido cítrico, azúcares reductores, ácido málico, vitaminas A, C, D, riboflavina, niacina y diversos oligoelementos. Cada 100 g contiene 85,6 g de agua, 1,2 g de proteína, 0,2 g de grasa, 0,1 g de fibra dietética, 12,5 g de carbohidratos, 0,4 g de ceniza y 5140 g de caroteno. Es perjudicial para las infecciones del tracto respiratorio superior, traqueítis. Enfermedades gastrointestinales, especialmente ginecológicas. Su piel tiene múltiples funciones, como expectorante y antitusígena, antitrombótica, colerética, dilatación bronquial, aumento del gasto cardíaco, prevención del sangrado capilar, etc. Tiene un buen efecto para aliviar el dolor de hernia, la hinchazón y el dolor testicular y la aglomeración vaginal. Las colaterales pueden hacer circular el Qi y desbloquearlas, resolver la flema y aliviar la tos. Las hojas son buenas para calmar el hígado, promover el qi, dispersar el estancamiento y reducir la hinchazón, especialmente para el dolor hipocondríaco, la hinchazón y el dolor de los senos y los bultos. Las naranjas no se deben consumir en ayunas ni en grandes cantidades. Si comes demasiado, eres propenso a sufrir anemia carotenica, atrofia mental, pérdida de apetito, náuseas y vómitos, coloración amarillenta de la piel en todo el cuerpo, irritación de la mucosa gástrica, indigestión, etc.
Plátano El plátano, también conocido como semilla de plátano, fruta de plátano y plátano, es conocido como el "gigante" entre las frutas y es rico en nutrientes. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, frío y ligeramente astringente, y tiene los efectos de eliminar el calor y calmar la sed, limpiar el estómago y enfriar la sangre, humedecer los intestinos y ser un laxante, reducir la presión arterial y la diuresis, humedecer los pulmones y reduciendo la flema, eliminando el calor y promoviendo la producción de líquidos. Es eficaz para la polidipsia, diarrea, estreñimiento, sangre en las heces, mareos, quemaduras, dolor de garganta, tos y abscesos pulmonares provocados por el calor interno. Contiene proteínas, grasas, caroteno, riboflavina, calcio, potasio y hierro, diversos oligoelementos, sales inorgánicas, 5-hidroxitriptamina como las vitaminas A, B y C, norepinefrina y dihidroxifeniletilamina. Tiene un buen efecto curativo sobre la arteriosclerosis, el colesterol alto, las enfermedades coronarias, el infarto cerebral y la hipertensión. Además, también tiene un buen efecto sobre ántrax, quemaduras, escaldaduras y grietas. Este producto es de naturaleza fría y debe ser utilizado con precaución por personas con el bazo y el estómago débiles. En particular, evite tomarlo con el estómago vacío, ya que tomarlo con el estómago vacío provocará un desequilibrio en la proporción de magnesio y calcio. la sangre e inhibe el sistema cardiovascular.
El caqui también se llama Zhu Guo, la ciudad natal de la familia Tian. Dulce como la miel, meloso y refrescante. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, frío, ligeramente astringente y pertenece a los pulmones, el bazo y el estómago. Tiene muchas funciones, como humedecer los pulmones y reducir la flema, eliminar el calor y promover la producción de líquidos, astringir los intestinos para detener la disentería, fortalecer el bazo y el estómago, promover la producción de líquidos y humedecer los intestinos, enfriar la sangre y detener el sangrado. Rica en oligoelementos como caroteno, riboflavina y vitaminas. Puede utilizarse para aliviar la tos provocada por el calor pulmonar, la tos ferina y la expectoración con flema amarilla. También es beneficioso para el dolor de garganta, náuseas y vómitos, hipo, diarrea, disentería, etc. provocados por el desequilibrio del bazo y del estómago. Tiene el efecto de enfriar la sangre y detener el sangrado, especialmente indicado para salivación, hematemesis, hematoquecia, hemorragia posparto, púrpura, etc. provocadas por un calor gástrico excesivo. Su jugo se usa externamente para tratar úlceras en la piel, picazón y culebrilla. Su crema es eficaz para la estomatitis angular, llagas en la boca y la lengua y fisuras anales. Si comes caquis, cómelos con moderación. Se cree que los caquis no se deben comer con batatas. El ácido tánico de los caquis afecta fácilmente la absorción de hierro. Por tanto, las personas con anemia ferropénica no deben consumirlo. Comerlo con el estómago vacío puede provocar fácilmente cálculos de caqui en el estómago. Las personas con el bazo y el estómago débiles no deben tomarlo.
La pera tiene fama de "la raíz de todas las frutas" y es abundante en China. Hay muchas variedades, incluidas la pera Dongguo, la pera huang de ganso, la pera Gansu, la pera Xiaohong, la piña dorada, la pera blanca de Beijing, la pera Korla, la pera Laiyang, la pera Lishan, la pera huang de herradura, la pera de nieve, etc. Lishan también figuraba como tributo palaciego en la antigüedad. La medicina tradicional china cree que las peras son dulces, ligeramente ácidas, frías por naturaleza y pertenecen al meridiano del pulmón y el estómago. Tiene los efectos de humedecer los pulmones y eliminar el calor, resolver la flema y reducir el fuego, limpiar el estómago y purgar el calor, nutrir el yin y promover la producción de líquidos, nutrir los riñones y reponer las deficiencias, e hidratar los intestinos y ser un laxante. Entre ellos, la pera argán contiene más agua, la pera Suma contiene más proteínas, Xinjiang Korla tiene la mayor cantidad de fibra dietética, la pera Mingmu contiene la mayor cantidad de carbohidratos y la pera Xuehua contiene la mayor cantidad de caroteno. Las peras son buenas para limpiar los pulmones y resolver la flema, y pueden usarse para la tos, la tos seca, la tos ferina causada por el calor de los pulmones y el calor del estómago, o la flema amarilla, la garganta y la boca secas, la ronquera, el estreñimiento y la deficiencia de yin en los pulmones, el estómago, los riñones y otros órganos.
Hay muchos tipos de manzanas y son una de las cuatro frutas más grandes del mundo. La provincia china de Shaanxi representa la mitad de la producción del país. Las manzanas banana amarillas son las mejores manzanas, ricas en nutrientes y con buen sabor. Según la medicina tradicional china, tiene un sabor agrio y dulce, tiene una naturaleza neutra y entra en el bazo y el estómago.
Tiene los efectos de eliminar el calor y resolver la flema, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el bazo y detener la diarrea, armonizar el estómago y reducir los efectos adversos. Es rico en sales inorgánicas, vitaminas, azúcares, taninos, minerales, ácidos de frutas e hidratos de carbono. El "Compendio de Materia Médica" registra: "Puede reducir el qi y resolver la flema, tratar la distensión y el dolor epigástrico y debe ser consumido por quienes tienen sed. Puede tratar la disentería acuosa y la secreción de semen. La puré de manzana es eficaz para la enteritis crónica en". niños con disentería persistente e indigestión. Comer en exceso producirá un aumento del ácido gástrico, provocando molestias gastrointestinales y facilitando el trabajo de los músculos. Al mismo tiempo, el aroma de las manzanas puede ponerte de buen humor.
El sabor del pomelo es agridulce. La medicina tradicional china cree que su sabor es ligeramente ácido y pertenece al meridiano del pulmón y del bazo. El Qi razonable es medio y amplio, puede secar la humedad y eliminar la flema, y su contenido de agua llega al 90%. Contiene proteínas, caroteno, riboflavina, potasio, sodio, vitaminas y otros oligoelementos, además de ácido cítrico y vitaminas. Está especialmente indicado para personas mayores que presentan tos con exceso de flemas, opresión en el pecho, pérdida de apetito, dolor de hernia, tos y asma, etc.