¿El jugo de arándano causa calor interno? ¿Cuáles son los tabúes del jugo de arándano?
1 ¿El jugo de arándano provocará calor interno?
Es posible.
El jugo de arándano es un jugo exprimido de arándano fresco. No solo tiene un sabor ácido y dulce, sino que también contiene ricos ácidos orgánicos, vitaminas, azúcares, proteínas y otros nutrientes. Frutas calientes Generalmente, las personas que beben jugo de arándano con moderación no causarán irritación, sin embargo, si lo toman en gran cantidad o las personas con constitución caliente y seca, pueden causar dolor de garganta, llagas en las comisuras de la boca y. otros síntomas de irritación. 2 ¿Qué debo hacer si siento calor interno después de beber jugo de arándano? Beber más agua
Después de beber jugo de arándano y obtener calor interno, el líquido yin en el cuerpo humano será deficiente y la energía yang será insuficiente. fuerte Se recomienda beber más agua para reponer la humedad del cuerpo y promover el metabolismo del cuerpo. Puede ayudar a reducir los síntomas del calor. Consuma alimentos que eliminen el calor
Después de beber jugo de arándano y obtener calor interno, se recomienda comer algunos alimentos que puedan eliminar el calor y reducirlo para aliviar las molestias. Los alimentos comunes incluyen: frijoles mungo, tofu, invierno. melón, sandía, etc. Tomar medicamentos para reducir el fuego
Si los síntomas del incendio son graves, se recomienda consultar a un profesional y tomar algunos medicamentos para eliminar el calor y reducir el fuego bajo su dirección para aliviar los síntomas. 3 ¿Qué pasará con las molestias gastrointestinales si bebes demasiado jugo de arándano?
Además de causar síntomas de calor interno, beber demasiado jugo de arándano también puede causar molestias gastrointestinales, porque el sabor del jugo de arándano es ácido y dulce. y es rico en materia orgánica. Si bebe demasiado, los ácidos orgánicos estimularán el tracto gastrointestinal y promoverán la secreción de ácido gástrico, lo que puede causar molestias gastrointestinales como dolor abdominal, hinchazón y reflujo ácido. Soft Teeth
El jugo de arándano contiene muchos ácidos orgánicos. Si bebe demasiado, irritará el esmalte y los nervios de los dientes, lo que provocará dolor en los dientes y dificultad para masticar. Generalmente se recomienda que la gente común beba. 200 ml al día. 4 ¿Es mejor hervir el jugo de arándano o exprimirlo?
Es mejor exprimirlo.
Debido a que el jugo de arándano exprimido puede retener mejor los nutrientes y tener mejor sabor, mientras que el componente de vitamina C del jugo de arándano hervido se descompone a alta temperatura, sus nutrientes se perderán y el sabor del jugo de arándano cocido se volverá más ácido, por lo que generalmente el jugo de arándano exprimido será mejor.