¿Qué deben comer las mujeres embarazadas con hipertensión y diabetes que sea bueno para su feto?

Como grupo especial, las mujeres embarazadas con diabetes no solo deben controlar el azúcar en sangre y la presión arterial, sino también prestar atención al aporte nutricional de ellas y de sus fetos, por lo que la dieta es muy importante. Los siguientes son algunos principios dietéticos básicos propuestos por nuestros expertos en el tratamiento de la diabetes:

1. En términos de alimentos básicos, las mujeres embarazadas con diabetes pueden elegir cereales integrales: trigo, trigo sarraceno, frijoles negros, frijoles mungos, tofu, piel de tofu, avena, maíz, etc. También es importante consumir más alimentos que contengan calcio, hierro, yodo, zinc y otros elementos.

2.

Debes añadir más proteínas, unos 100 gramos al día.