Tabúes del longan, los dátiles rojos y la sopa de pollo con huesos negros
Lista de este artículo: 1. ¿Cuáles son las funciones y funciones de la sopa de pollo con huesos negros? 2. Cómo hacer y utilizar sopa de pollo con huesos negros3. Eficacia y funciones de la sopa de pollo con huesos negros 4. ¿Cuáles son los beneficios de la sopa de pollo negro guisado? ¿Cuáles son los efectos y efectos de la sopa de pollo con huesos negros en las mujeres? 1. Belleza y Belleza
La sopa de pollo con huesos negros es muy rica en valor nutricional y tiene el efecto de embellecer la piel. Siempre que insistas en beber un plato de sopa de pollo sedosa todos los días, podrás nutrir tu piel, hacer que tu piel luzca más suave y delicada y reducir las manchas.
2. Tratar las enfermedades ginecológicas
Las mujeres son más adecuadas para tomar sopa de pollo con huesos negros, que puede ayudar en el tratamiento de enfermedades ginecológicas. Contiene una gran cantidad de hierro, que puede nutrir el yin y la sangre y aliviar la anemia por deficiencia de hierro y la menstruación irregular.
También hay una gran cantidad de dha en el pollo con huesos negros, que puede mejorar la inteligencia de los niños, prevenir la enfermedad de Alzheimer y reducir el riesgo de infarto de miocardio y trombosis cerebral.
Datos ampliados
Sopa de pollo con huesos negros, nutritiva y nutritiva para la sangre:
El prototipo de sopa de pollo con huesos negros es la prescripción clásica de la medicina tradicional china. - Decocción de Siwu, que es un clásico de la medicina tradicional china para nutrir y nutrir la sangre con receta. La investigación farmacológica moderna muestra que tiene principalmente múltiples funciones, como promover la hematopoyesis de la médula ósea, corregir la anemia, resistir el daño por radiación, resistir la trombosis, resistir la hipoxia y resistir el daño de los radicales libres.
En vista de las características de la receta original, que es cálida y seca y fácil de enojar después de comer, se ha desarrollado rehmannia cruda con las funciones de eliminar el calor, enfriar la sangre, nutrir el yin y promover los fluidos corporales. agregado. Para que la sopa tenga un sabor más dulce, se añaden ingredientes nutritivos como carne de longan, baya de goji y dátiles rojos. Un plato de sopa nutritiva después de donar sangre satisfará tanto el cuerpo como la mente.
People's Daily Online - Recomienda la sopa Siwu, que nutre la sangre, para guisar la sopa de pollo con huesos negros.
People's Daily - Preste atención a 7 detalles de la sopa de pollo guisada. Cinco categorías de personas no deberían beber sopa de pollo.
Cómo hacer y utilizar sopa de pollo con huesos negros Cómo hacer y utilizar sopa de pollo con huesos negros
Cómo hacer y utilizar sopa de pollo con huesos negros El valor nutricional. y el valor medicinal de la sopa de pollo con huesos negros es muy importante para las mujeres en sus vidas. Deberíamos comer más alimentos que nutran el yin y los riñones, por lo que a menudo comemos sopa de pollo con huesos negros para preparar sopas saludables. nuestras vidas. Compartamos la receta y los efectos de la sopa de pollo con huesos negros.
Recetas y efectos de la sopa de pollo con huesos negros 1
Eficacia y efectos de la sopa de pollo con huesos negros
Antienvejecimiento y anticancerígeno
El pollo sedoso contiene una gran cantidad de vitamina A, oligoelementos, selenio y melanina que tienen efectos antienvejecimiento, eliminan los radicales libres, inhiben la formación de peróxidos lipídicos e inhiben el crecimiento de células cancerosas.
Tiene un muy buen efecto nutritivo en todas las enfermedades debilitantes de las personas mayores.
Regulación de enfermedades ginecológicas
El pollo de hueso negro es rico en hierro y tiene las funciones de nutrir el yin y la sangre, y fortalecer el bazo. Tiene un buen efecto en mujeres con debilidad física posparto, menos leche materna, Qi y sangre insuficientes, como menstruación irregular, frío uterino insuficiente, dolor abdominal durante la menstruación, metrorragia, flujo vaginal, pérdida de peso, etc.
Fortalece el cerebro y previene enfermedades
El pollo sedoso contiene una gran cantidad de proteínas, múltiples vitaminas y oligoelementos como selenio, hierro, cobre, manganeso, etc., y tiene propiedades extremadamente Bajo contenido en colesterol. Es un producto nutritivo rico en proteínas y bajo en grasas.
Tiene efectos evidentes en la prevención y tratamiento de la osteoporosis, el raquitismo y la anemia ferropénica en la mujer.
Investigaciones recientes también han demostrado que el DHA y el EPA presentes en el pollo con huesos negros pueden mejorar la inteligencia de los niños, prevenir la enfermedad de Alzheimer y prevenir la trombosis cerebral y el infarto de miocardio.
Mejora la inmunidad
El pollo sedoso contiene una variedad de vitaminas, lisina, metionina e histidina que son indispensables para el cuerpo humano. El consumo regular puede regular eficazmente las funciones fisiológicas humanas y mejorar la inmunidad.
Cómo hacer sopa de pollo con huesos negros
Sopa de pollo con huesos negros y castañas
Ingredientes
1 pollo con huesos negros, 200g castaña, 15 g de azufaifo, jengibre, cebolla verde, una pizca de sal.
Forma de elaboración
Lavar el pollo de hueso negro, cortarlo en trozos, ponerlo en una olla con agua fría, añadir un poco de pimienta, sacarlo y ponerlo en una olla roja. Cazuela de dátiles, remojarla en agua tibia por un tiempo, luego agregar el pollo con huesos negros, agregar el jengibre y las rodajas de cebolla verde, llevar a ebullición a fuego alto, cocinar a fuego lento durante media hora, luego agregar los dátiles rojos y castañas durante unas 2 horas y finalmente añadir sal al gusto.
Sopa Qiwei de pollo con huesos negros
400 g de pollo con huesos negros, 250 g de hueso de cerdo, 30 g de Codonopsis pilosula, 30 g de Poria cocos, 30 g de Atractylodes macrocephala, 30 g de ñame, 30 g de lentejas blancas, Polygonatum odoratum 15 gramos, 20 gramos de astrágalo, 7 dátiles rojos, cantidad adecuada de sal, 3 rodajas de jengibre.
Remojar Codonopsis pilosula, ñame chino, Poria cocos, lentejas blancas, Atractylodes macrocephala, Polygonatum odoratum, Astragalus membranaceus y azufaifas deshuesadas, y luego escurrir.
Limpiar los huesos negros de pollo y cerdo, ponerlos en una olla y calentarlos con agua fría. Añadir las rodajas de jengibre, escaldarlas y escurrirlas.
Pon agua en la olla, agrega todos los ingredientes después de que el agua hierva, vuelve a hervir y luego cambia al modo sopa durante dos horas.
Condimentar con sal al comer.
Pollo sedoso guisado con leche
Medio pollo con huesos negros (unos 65438 + 0,5 gatos de pollo desnudo), rodajas de jengibre, una caja de leche y sal.
Cortar el pollo en trozos, lavar y escaldar.
Puedes pelarlo si tienes miedo de que quede grasoso, pero el aceite quedará más fragante si tiene piel.
Añade 1,2 ml de agua a la cacerola eléctrica, remoja el pollo en el agua brevemente, añade unas rodajas de jengibre y cocina a fuego lento durante unas 2 horas.
En este momento, agregue una caja de leche pura y cocine a fuego lento durante 15-30 minutos, no más de 30 minutos, de lo contrario la leche florecerá y no funcionará si se cocina a fuego lento durante demasiado tiempo.
A continuación le añadimos la cantidad de sal adecuada a nuestro gusto y el guiso estará listo.
Pollo con huesos negros guisado con coco
200 g de pollo con huesos negros, un coco añejo, 7-8 dátiles rojos, 7-8 carnes redondas, un puñado de bayas de goji y dos rodajas de jengibre.
Los pollos comprados en el mercado fueron asesinados y cortados en pedazos. Old Coconut le pidió al dueño de la tienda que vertiera el agua y los empaquetara, y luego partió los cocos en pedazos para hacer carne de coco.
Lava el pollo y manipula bien el coco, porque en la tienda no te ayudarán a manipular el coco con tanto cuidado. Si quieres comerlo rico, quítale la piel marrón y córtalo en tiras largas. Sabrá mejor y será más fácil de comer.
Remojar la carne redonda, los dátiles rojos y la baya de goji, lavar y reservar.
Corta dos rodajas de jengibre.
Vierte agua de coco en el guiso y cocina a fuego lento todos los ingredientes durante 3 horas.
Vierte agua en la olla arrocera y déjala reposar en el agua. Debido a que algunas ollas arroceras saltan cuando se sobrecalientan, es posible que tengas que presionarla varias veces, como una olla eléctrica.
Si es olla a presión no debe haber demasiada agua. Al ser una olla a presión, con 40 minutos es suficiente.
Recetas y efectos de la sopa de pollo con huesos negros 2
Efectos del ginseng americano y la sopa de pollo con huesos negros
El ginseng americano es dulce, amargo y fresco, y tiene las funciones de nutrir el qi, nutrir el estómago, producir fluidos corporales y calmar la sed. Tiene las funciones de nutrir el cuerpo humano, antienvejecimiento, mejorar la vitalidad y tiene el doble efecto de prevenir y tratar el síndrome de fatiga crónica.
El pollo de hueso negro es dulce y ligeramente tibio, puede nutrir los cinco órganos internos, tratar el bazo y el estómago débiles, calentar la esencia y nutrir la sangre.
La sopa de guiso de pollo con ginseng americano y huesos negros nutre la sangre sin resecarla, nutre la sangre sin resultar grasosa.
En esta estación bebe más sopas que sean nutritivas pero que no resequen, y que te mantengan saludable. El ginseng americano y la sopa de pollo con huesos negros son buenas opciones.
Cómo hacer sopa de pollo con ginseng americano y huesos negros
Ejercicio 1
Ingredientes: medio pollo con huesos negros, 3 gramos de ginseng americano, más de diez dátiles rojos, una cantidad adecuada de baya de goji y dos rodajas de jengibre.
Preparación: Lavar el pollo de hueso negro, ponerlo en agua hirviendo y quitar la espuma.
Lavar el pollo de hueso negro, picarlo en trozos grandes, ponerlo en una cazuela, añadir ginseng americano, rodajas de jengibre y dátiles rojos, verter la cantidad adecuada de agua y cocinar durante cinco o seis horas Cuando la carne esté fragante, agregue sal.
Ejercicio 2
Ingredientes: 100 gramos de pollo con hueso negro, 5 gramos de ginseng americano, 2 gramos de sal, 2 gramos de esencia de pollo.
Preparación: Cortar el pollo de hueso negro en trozos, agregar agua, ponerlo en una cacerola junto con el ginseng americano en rodajas, agregar sal, glutamato monosódico y esencia de pollo al gusto, poner un seguridad filmar en la cacerola, meter en el microondas y cocinar durante 30 minutos.
Ejercicio 3
Ingredientes: 1 pollo con hueso negro, 4 dátiles rojos, cantidad adecuada de baya de goji, rodajas de ginseng americano y algunas raíces de ginseng.
Preparación: Picar el pollo de hueso negro en 6 trozos, aplanar el jengibre poner todos los ingredientes en la olla, agregar suficiente agua, cocinar a fuego alto durante 10 minutos, luego cocinar a fuego lento durante 1,5 minutos. horas, agregue sal al gusto.
Consejos: La sopa de pollo con huesos negros es muy dulce, solo ponle un poco de sal al condimento, la sopa se debe agregar de una vez, y si agregas agua en el medio, el sabor y la nutrición mejorarán; reducirse considerablemente.
El ginseng americano puede reponer completamente los elementos y la energía que necesita el cuerpo humano, entonces, ¿todos pueden beber ginseng americano y sopa de pollo negro? La sopa de pollo sedosa con ginseng americano es adecuada para todos. vamos a ver.
La sopa de pollo con huesos negros y ginseng americano es apta para todos.
El contenido de hierro del pollo con huesos negros es relativamente alto. La medicina tradicional china cree que algunas mujeres con anemia por deficiencia de hierro pueden complementar adecuadamente su hierro bebiendo ginseng americano y sopa de pollo con huesos negros.
Otros nutrientes del pollo con huesos negros incluyen nutrir el yin y eliminar el calor, reponer el hígado y los riñones, fortalecer el bazo y detener la diarrea. Es adecuado para algunas personas con osteoporosis y quienes sufren del calor del verano.
El ginseng americano es un alimento refrescante, que puede resultar beneficioso para algunas personas "sobrecalentadas".
¿Qué grupos de personas están "sobrecalentados"? Las personas que suelen tener mal carácter tienen más probabilidades de enojarse; también hay personas que beben y fuman a menudo, lo que acumula mucho calor en el cuerpo y luego hay personas que están muy ocupadas en el trabajo, tienen descansos irregulares, y no dormir lo suficiente.
Este tipo de personas pueden utilizar ginseng americano en ginseng americano y sopa de pollo con huesos negros para reponer el qi y reducir el fuego, aliviar la resaca y eliminar el calor, y fortalecer el bazo y el apetito.
Además, puedes beber ginseng americano y sopa de pollo con huesos negros cuando estés fuerte y no te sientas débil, pero no bebas demasiado.
Si te sientes débil pero no lo suficientemente grave como para ir al hospital, puedes beber ginseng americano y sopa de pollo negro para recuperarte.
Recetas y efectos de la sopa de pollo con huesos negros 3
Efectos y funciones de la sopa de pollo con huesos negros;
El pollo sedoso contiene lisina, metionina y aminoácidos Los aminoácidos que son indispensables para el cuerpo humano tienen un alto valor medicinal, especialmente la melanina, que tiene las funciones de nutrir el yin y los riñones, nutrir la sangre y reponer la esencia, reponer el hígado y eliminar el calor, y reponer las deficiencias y los daños.
Puede regular la función inmune humana y resistir el envejecimiento.
Desde pequeño se le conoce como el "Pollo Medicinal".
Tiene un buen efecto sobre la debilidad física posparto, insuficiencia de leche, insuficiencia de qi y sangre, menstruación irregular, deficiencia de frío uterino, dolor abdominal durante la menstruación, metrorragia, flujo vaginal y pérdida de peso corporal.
El pollo con huesos negros tiene un muy buen efecto nutritivo en todas las enfermedades debilitantes de las personas mayores.
Aunque el pollo con huesos negros es un buen tónico, comer demasiado puede producir flema, ayudar al fuego, eliminar el calor y disipar el viento, por lo que habrá demasiada grasa corporal y energía maligna. Aquellos con factores patógenos poco claros y enfermedades cutáneas graves deben comer menos o evitar comer. Aquellos con infecciones exógenas graves no deben comer. Al mismo tiempo, también deben evitar las comidas picantes y grasosas, el alcohol y el tabaco.
El pollo sedoso es rico en nutrientes y contiene hormonas y pigmentos morados, que también pueden fortalecer los glóbulos blancos y la hemoglobina humanos.
Contraindicaciones de la sopa de pollo con huesos negros;
1. Personas con resfriados y fiebre, fuego interno excesivo, flema y humedad excesivas, personas obesas, forúnculos con toxinas por calor, presión arterial alta. , hiperlipidemia y colecistitis. Las personas con cálculos biliares no deben comerlo.
2. El pollo es cálido por naturaleza y ayuda al fuego. No deben consumirlo personas con excesivo yang hepático, erosión bucal, forúnculos en la piel y estreñimiento.
3. Los pacientes con arteriosclerosis, enfermedad coronaria e hiperlipidemia deben evitar beber sopa de pollo.
4. Las personas con resfriados acompañados de dolor de cabeza, fatiga y fiebre no deben comer pollo ni sopa de pollo.
5. No es recomendable ingerir alimentos mientras se toman preparados con hierro.
6. La rica proteína del pollo con huesos negros aumentará la carga sobre los riñones, por lo que los pacientes con enfermedad renal deben comer lo menos posible, especialmente aquellos con uremia, que deben ayunar.
Cómo hacer sopa de pollo con huesos negros estimulante del Qi y la sangre
1. Guiso de sopa de pollo con huesos negros
Ingredientes: 1 pollo con huesos negros, 2 cebolletas, 1 jengibre, 2 cucharaditas de vino para cocinar, 2 cucharaditas de sal refinada, 1 cucharadita de glutamato monosódico.
Proceso de elaboración: Sacrificar y lavar el pollo de hueso negro, escaldarlo en agua hirviendo para eliminar la sangre.
Ponga el pollo sedoso, el vino de cocción, el cebollino y el jengibre en una cacerola, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento durante 2 horas y agregue sal refinada y glutamato monosódico.
2. Sopa estimulante de la sangre de pollo con huesos negros
Ingredientes: 1 pollo con huesos negros, 15 g de raíz de angélica, raíz de rehmannia, raíz de peonía roja, anemarrhena y corteza de raíz. , cantidad adecuada de cebolla verde, jengibre, sal y glutamato monosódico.
Método: Lavar el pollo de hueso negro, lavar y cortar los materiales medicinales de cinco sabores, envolverlo en una sola gasa y reservar.
Colocar el medicamento en la panza del pollo, atarlo bien, ponerlo en una olla, añadir 1500 ml de agua y cocinar al vapor en una jaula durante 2 horas.
Retirar los materiales medicinales, agregar los condimentos y cocinar nuevamente al vapor durante 10 minutos.
Precauciones prácticas para reponer sangre y qi con sopa de pollo con huesos negros
1. Antes de cocinar la sopa de pollo, es necesario quitar la grasa subcutánea del pollo, generalmente cerca de las nalgas. que se puede eliminar directamente.
2. Al cocinar o cocinar a fuego lento, se puede utilizar pan de molde para absorber el aceite que queda en la superficie del líquido.
3. Es mejor quitarle la piel al pollo antes de guisarlo para que no quede demasiado grasoso. También puedes agregar algunos elementos que absorban aceite, como melón de invierno y champiñones, para guisarlos juntos.
4. Puedes agregar ginseng para darle frescura, baya de goji para agregar color y dátiles rojos para reponer la deficiencia.
5. La olla utilizada para hervir sopa de pollo debe estar recta y no se puede utilizar para cocinar.
Efectos y funciones de la sopa de pollo con huesos negros La sopa de pollo con huesos negros no sólo es deliciosa, sino también rica en nutrientes. Por lo tanto, cuando esté débil, recuperándose o recuperándose de una enfermedad, se recomienda guisar sopa de pollo sedosa para reponer su cuerpo.
¿Cuáles son entonces los efectos y funciones de la sopa de pollo con huesos negros?
Efectos y funciones de la sopa de pollo con huesos negros
1. Tratamiento de enfermedades ginecológicas
La sopa de pollo con huesos negros es la sopa nutritiva más adecuada para la mujer. Contiene una gran cantidad de oligoelemento hierro, que puede nutrir el yin, nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Suele utilizarse para prevenir y tratar la menstruación irregular y la anemia en las mujeres.
2. Complementa el calcio y fortalece los huesos
La sopa de pollo con huesos negros contiene una gran cantidad de nutrientes, entre ellos una gran cantidad de proteínas, oligoelementos, calcio, fósforo y otros nutrientes. entonces nosotros y la sopa de pollo con huesos negros podemos promover La absorción de calcio por parte del cuerpo acelera el crecimiento y desarrollo de los huesos, lo que no solo fortalece los huesos humanos, sino que también mejora la elasticidad y dureza de los huesos.
Especialmente en personas de mediana edad y mayores, beber un poco de sopa de pollo con huesos negros con regularidad puede prevenir la osteoporosis.
Complementa la sangre y favorece la circulación sanguínea
La sopa de pollo con huesos negros no solo es rica en aminoácidos, sino que también contiene una variedad de oligoelementos necesarios para el cuerpo humano. Puede mejorar la función hematopoyética del cuerpo y aliviar la deficiencia de Qi y sangre. Cuando las personas sufren de anemia o sangrado excesivo durante la cirugía, pueden comer más sopa de pollo con huesos negros, que puede reponer la sangre rápidamente.
4. Protege el sistema cardiovascular
Beber adecuadamente sopa de pollo con huesos negros también puede ayudar a proteger el sistema cardiovascular, porque el pollo con huesos negros también contiene una gran cantidad de ácidos grasos insaturados. , que puede reducir eficazmente los niveles de colesterol.
5. Mejorar la resistencia del organismo a las enfermedades.
La sopa de pollo con huesos negros contiene una variedad de vitaminas y aminoácidos, incluidos niveles más altos de lisina e histidina. Estas sustancias pueden regular eficazmente las funciones fisiológicas del cuerpo, mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar así la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
Retrasar el envejecimiento
La gente suele beber sopa de pollo con huesos negros. La sopa de pollo con huesos negros puede absorber ácido clorhídrico rico y una variedad de vitaminas y oligoelementos que son beneficiosos para el cuerpo humano. . Además, puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar las funciones de varios órganos del cuerpo humano y evitar que su funcionamiento se deteriore. El consumo regular es de gran beneficio para retrasar el envejecimiento humano y prolongar la vida.
¿Cuáles son los efectos de guisar sopa de pollo con huesos negros? El pollo sedoso también se llama pollo de huesos negros, pollo medicinal y pollo de patas negras.
Se llama así porque su piel, carne, huesos y boca son todos negros.
El pollo de seda es rico en proteínas y tiene más proteínas que los patos y los gansos. El pollo sedoso también es rico en melanina, que puede hacer que los glóbulos rojos y la hemoglobina proliferen en el cuerpo humano después de tomar medicamentos.
Por eso, el pollo con huesos negros se considera desde la antigüedad un alimento nutritivo de máxima calidad.
Lo más habitual en la mesa es utilizar pollo de huesos negros con otros ingredientes para hacer sopa.
Por ejemplo: sopa de pollo negro y ñame, sopa de pollo negro gastrodia elata, sopa de pollo rojo ñame, sopa de pollo rojo baya de goji, sopa de pollo rojo Ganoderma lucidum y dangshen, sopa de pollo negro con gelatina de piel de burro, etc.
Compartir contigo, ¿cómo hacer la sopa de pollo con huesos negros más nutritiva?
1. Para que la sopa de pollo con huesos negros sea la más nutritiva, primero debe elegir el pollo con huesos negros. Es mejor elegir pollo para asar, porque el pollo para asar es tierno y tiene un contenido relativamente alto de proteínas. Contenido y menos tejido conectivo, lo que puede mejorar la salud del cuerpo.
2. Es mejor remojar el pollo con huesos negros en agua para lavar arroz antes de cocinarlo. Esto puede eliminar el olor fuera de la piel del pollo y hacer que el pollo esté más tierno.
3. Picar el pollo de hueso negro en trozos pequeños y echarlo en la olla junto con las rodajas de jengibre (no olvides ponerlo en agua fría). Esto puede eliminar el olor a pescado que contiene el pollo con huesos negros.
4. Poner en una cazuela el pollo sedoso y varios ingredientes y hervir. Por lo general, es necesario cocinarlo a fuego lento, preferiblemente durante unas dos o tres horas, y quedará más delicioso.
5. Se pueden añadir otros ingredientes según el gusto de cada uno.
Por ejemplo: baya de goji, dátiles rojos, ñame, cordyceps, etc.
¡Espero que mi respuesta te pueda ayudar!
Efectos y funciones de la sopa de pollo con huesos negros para la mujer
Los efectos y funciones de la sopa de pollo con huesos negros son muy buenos para las mujeres La sopa de pollo con huesos negros es muy buena para. mujer. Las mujeres son un grupo que necesita alimentación y atención sanitaria. Las mujeres son muy propensas a la debilidad física y al frío, y pueden seguir sufriendo anemia y otras afecciones.
Las mujeres deberían comer más alimentos que nutran el yin y nutran los riñones. A continuación se detallan las funciones y efectos de la sopa de pollo con huesos negros en las mujeres.
Efectos y funciones de la sopa de pollo con huesos negros para mujeres 1
Las mujeres a menudo pueden beber sopa de pollo con huesos negros, pero deben prestar atención a eliminar el aceite para prevenir la obesidad. A la hora de hacer sopa no es necesario que se salten muchos condimentos, todos son condimentos muy complementarios. Se recomienda agregar solo una pequeña cantidad de rodajas de jengibre para quitar el olor y una pequeña cantidad de azufaifa para condimentar.
La sopa de pollo con huesos negros tiene el efecto de fortalecer el estómago y nutrir la sangre.
La sopa de pollo con huesos negros es dulce, clara y nutritiva, nutre el yin y la sangre, pero no es apta para todos. Las personas propensas al calor interno no deben tomarlo durante mucho tiempo.
El pollo sedoso contiene 18 tipos de hidratos de carbono y 18 tipos de nutrientes, como pigmentos, proteínas, vitamina B, etc. Entre ellos, la vitamina B3, la vitamina E, el fósforo, el hierro, el potasio y el sodio son más altos que los de la pechuga de pollo normal, pero el contenido de colesterol y grasa es muy bajo.
El contenido sérico de proteínas totales y de proteínas globulares del pollo sedoso es significativamente mayor que el del pollo normal.
El pollo sedoso es muy rico en carbohidratos y también puede complementar las proteínas ricas. Es una muy buena opción para que las mujeres nutrirán y mantengan su salud, y también puede mejorar la inmunidad del cuerpo.
Las mujeres que suelen quedarse despiertas hasta tarde tienen muy probabilidades de tener menstruaciones irregulares y su color de piel será apagado y apagado. Sopa de pollo longan, azufaifa y huesos negros La azufaifa ha sido un alimento de alta calidad para reponer la sangre y el qi desde la antigüedad. El pollo con huesos negros puede nutrir la sangre y el yin, lo cual es muy adecuado para las amigas. Tiene cierto efecto sobre los trastornos menstruales y su uso regular también puede utilizarse con fines de belleza.
Todo el mundo sabe cómo las mujeres comen sopa de pollo con huesos negros. Lo que podemos ver es que la sopa de pollo con huesos negros tiene un alto contenido nutricional, tiene el efecto de regular la menstruación en las mujeres y también puede reponer la sangre y el qi. Tiene buena eficacia y efecto práctico en el departamento de belleza de la piel. Todos pueden probarlo.
La sopa de pollo con huesos negros es un buen producto para nutrir y nutrir el organismo. El contenido de aminoácidos, caroteno y vitamina C en el pollo sedoso es mayor que el del pollo normal. Por lo general, se mezcla con hongos blancos, hongos negros, poria, ñame, dátiles rojos, cordyceps o baya de goji para hacer sopa de pollo negra. Comer sopa de pollo con huesos negros tiene ciertos efectos en el cuerpo:
1. Nutrir el yin y la sangre: la sopa de pollo con huesos negros es rica en proteínas y una variedad de aminoácidos. Tiene el efecto de nutrir el qi. y yin, que nutre la sangre y fortalece el bazo, y es muy adecuado para la deficiencia de yin. Las personas con deficiencia de qi lo beben y tiene un evidente efecto enriquecedor de la sangre en las mujeres con deficiencia de sangre durante la menstruación o el posparto. >2. Antienvejecimiento: las proteínas, el caroteno, la vitamina C y varios oligoelementos contenidos en la sopa de pollo con huesos negros tienen un efecto antioxidante que puede eliminar el exceso de radicales libres en el cuerpo, prevenir la oxidación excesiva de los radicales libres, reducir la deficiencia hepática y retrasar el envejecimiento. y tiene el efecto de prolongar la vida;
3. Fortalece el cuerpo: sopa de pollo con huesos negros. El contenido de proteínas es relativamente alto, la tasa de digestión y absorción es buena y es fácilmente absorbido y utilizado. el cuerpo humano tiene un buen efecto para mejorar la fuerza física y fortalecer el cuerpo;
4. Previene la osteoporosis: la sopa de pollo con huesos negros es rica en proteínas y muchas vitaminas y minerales como el calcio. , fósforo, hierro y sodio. Beber regularmente ayuda a prevenir la osteoporosis en el cuerpo.
Aunque la sopa de pollo con huesos negros es un buen tónico, su consumo excesivo puede provocar exceso de flemas, calor y gases, por lo que las personas obesas o pacientes con enfermedades exógenas deben comer menos o controlar su consumo.
Las mujeres tienen los siguientes beneficios al comer pollo con huesos negros:
1. El pollo sedoso tiene un buen efecto de nutrir el yin y reponer la sangre, y puede tratar la menstruación irregular y el resfriado uterino insuficiente. y dolor abdominal causado por deficiencia de sangre, el sangrado uterino tiene un muy buen efecto curativo y un buen efecto nutritivo;
El segundo tipo tiene función de producción de leche y se usa para tratar a pacientes con agalactia posparto;
En tercer lugar, las vitaminas, metionina e histidina contenidas en el pollo sedoso pueden mejorar la inmunidad humana;
En cuarto lugar, tiene el efecto de prevenir el cáncer.
Efectos y funciones de la sopa de pollo con huesos negros para mujeres 2
El pollo con huesos sedosos es un alimento saludable y de alto valor nutricional. La medicina tradicional china cree que el estofado de pollo con huesos negros es un producto con sangre y carne que no solo puede reponer el qi y la sangre, sino que también tiene un buen efecto regulador de la menstruación.
Beber sopa de pollo con huesos negros durante la menstruación puede tratar la dismenorrea causada por un flujo menstrual bajo y una cantidad insuficiente de qi y sangre en las mujeres.
Puede hacer que la menstruación de la mujer vuelva a la normalidad lo antes posible.
Los ingredientes sedosos del pollo tienen un evidente efecto enriquecedor de la sangre, que consiste en reponer la sangre y reponer el qi.
Si las mujeres tienen un flujo menstrual abundante, tomar sopa de pollo con huesos negros durante la menstruación puede reducir el flujo menstrual.
Además, beber un poco de caldo de pollo negro cuando se tiene dolor abdominal durante la menstruación también puede tratar la dismenorrea.
Comer pollo con huesos negros puede reponer el qi y la sangre, y puede aliviar los síntomas adversos de extremidades débiles y tez cetrina en las mujeres durante la menstruación.
Al preparar sopa, también puedes agregar ingredientes nutritivos como astrágalo y raíz de angélica, y guisarlos con pollo con huesos negros para hacer sopa de pollo con huesos negros.
Contiene aminoácidos, metionina e histidina indispensables para el cuerpo humano, y tiene un altísimo valor nutricional y medicinal.
Lo más importante es que hay una melanina muy nutritiva en el pollo de hueso negro, que puede nutrir el yin, nutrir la sangre y reponer las deficiencias. También puede nutrir los riñones y promover la delgadez y el hígado.
Beber regularmente sopa de pollo con huesos negros también puede mejorar la función inmune del cuerpo y desempeñar un buen papel en el antienvejecimiento.
La sopa de pollo con huesos negros es adecuada para mujeres con debilidad física posparto y secreción insuficiente de leche. Es muy buena para menstruaciones irregulares, resfriado uterino insuficiente, dismenorrea, metrorragia, flujo vaginal y pérdida de peso corporal provocada por. deficiencia de qi y sangre efecto de mejora.
Efectos y funciones de la sopa de pollo con huesos negros para la mujer 3
Beneficios de beber diferentes sopas de pollo con huesos negros para la mujer
1. sopa de pollo con huesos:
Sopa de pollo con huesos negros Tiene el efecto de nutrir el yin y reponer el qi Guisarlo con dátiles rojos tiene más efectos para el cuidado de la salud.
Especialmente para las mujeres con menstruación irregular, la sopa de pollo con dátiles rojos y negros puede desempeñar un papel de tratamiento auxiliar.
Método: Primero procesar el pollo con huesos negros (quitarle los órganos internos al pollo con huesos negros), luego blanquearlo en agua hirviendo durante unos minutos, luego recogerlo, lavarlo con agua, escurrirlo y reservar; agregar baya de goji, dátiles rojos, jengibre, etc. Agregue las menudencias de pollo con huesos negros, agregue la cantidad adecuada de agua a la olla y cocine a fuego lento durante dos horas.
2. Sopa de pollo con frijoles rojos y huesos negros:
Los frijoles rojos tienen los efectos de nutrir la sangre, nutrir la piel y fortalecer el cuerpo.
Preparar sopa con frijoles rojos y pollo con huesos negros no sólo es delicioso, sino también nutritivo.
Preparación: Poner en una olla los frijoles rojos, el Polygonatum odorifera, la cáscara de mandarina y el pollo con huesos negros y cocinar durante unas tres horas. Puedes comerlo cuando la carne esté podrida.
3. Sopa de pollo negro con hongo negro y aguja dorada:
El hongo negro es conocido como carroñero de los vasos sanguíneos, y la azucena también tiene el efecto de eliminar el calor, reducir el fuego y desintoxicante. El consumo regular por parte de las mujeres es útil para expulsar toxinas del organismo y es más beneficioso para la salud.
Método: Remojar el hongo negro y la azucena en agua, luego guisarlos con el pollo deshuesado de huesos negros durante 3 horas y luego comerlos después de que la carne esté podrida.
4. Pollo de huesos negros guisado con Polygonatum odoratum, dátiles rojos y semillas de loto:
Las semillas de loto tienen el efecto de eliminar el calor y calmar los nervios, mientras que el Polygonatum odorifera también tiene el efecto de eliminar el calor y calmar los nervios. las funciones de apetecer, nutrir el yin y nutrir los riñones.
Preparación: Primero corte el pollo de hueso negro en trozos y vierta agua, luego agregue los dátiles rojos, las semillas de loto y el poligonatum odorifera y cocine juntos durante una hora y media.
5. Angelica sinensis guisada con pollo de hueso negro:
Angelica sinensis es un buen producto para nutrir el yin y los riñones de las mujeres. Guisar angélica con pollo de huesos negros puede ejercer poderosos efectos sobre la salud.
Método: Envolver angélica, astrágalo, baya de goji, dátiles rojos, etc. en bolsas de medicina tradicional china y guisarlos junto con pollo de huesos negros. Es especialmente adecuado para que las mujeres lo coman regularmente antes y después de la menstruación. El efecto de atención médica es muy bueno.
6. Decocción de Babao de Pollo con Huesos Negros:
Las medicinas chinas como Rehmannia glutinosa, Bupleurum, Gorgon, ñame chino, wolfberry, etc. pueden prevenir y tratar la deficiencia de Qi y sangre. Especialmente indicado para personas con debilidad física y dolor de espalda, mujeres con menstruación irregular.
Método: Envolver rehmannia glutinosa, bupleurum, fruta gorgona, ñame, baya de goji y otras medicinas tradicionales chinas en bolsas de medicina tradicional china, mezclar con una cantidad adecuada de vino de arroz, tapar y guisar en agua hasta que la carne esté cocida. podrido y listo para el consumo.
7. Sopa de pollo negra Guiqi:
El astrágalo tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, especialmente para mujeres con constitución fría. Si se guisa con angélica, puede reponer el qi. Tiene la función de nutrir la sangre, nutrir el yin y nutrir los riñones.
Método: Primero, escurrir el pollo con huesos negros para eliminar el olor a pescado, luego poner el pollo con huesos negros en una cacerola llena de agua tibia, agregar la raíz de astrágalo, la raíz de angélica, los hongos shiitake, el jengibre, etc. Luego, deje hervir a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante dos horas y luego agregue los condimentos adecuados.
Como dice el refrán, la sopa de pollo con huesos negros es la primera sopa nutritiva para las mujeres. De hecho, existen muchas formas de nutrir el útero de la mujer y promover la salud. Por lo tanto, se recomienda que las amigas utilicen sopas adecuadas según sus propias condiciones de salud para promover mejor la salud física.
Con esto concluye la introducción a la eficacia y funciones de la sopa de pollo con huesos negros guisada. Gracias por tomarse el tiempo de leer este sitio web. No olvides comprobar la eficacia y funciones del Polygonum multiflorum guisado con sopa de pollo con huesos negros.