Dos apetitosas recetas vegetarianas con pollo

El pollo vegetariano es un producto de soja que gusta mucho a muchas personas en nuestra vida. Solemos consumir algunos productos de soja, que son muy útiles para el equilibrio nutricional del organismo. Sin embargo, muchas personas en nuestra vida no saben mucho sobre cómo cocinar pollo vegetariano. A continuación se muestran algunas formas sencillas de preparar pollo vegetariano.

Pollo agridulce

Ingredientes

300g de pollo vegetariano, media cucharadita de vinagre de arroz, 1 cucharadita de salsa de soja, 1 cucharadita de azúcar y 1 /4 cucharadita de sal.

Método de trabajo

1. Cortamos el pollo vegetariano en trozos de cocción, y después desmenuzamos los pimientos verdes y rojos.

2. Poner en la olla automática el pollo vegetariano y el pimiento verde.

3. Añade el vinagre de arroz y la salsa de soja y mezcla bien.

4. Añade sal y azúcar, mezcla bien y tapa la olla.

5. Inicie el programa de cocción automática. Cuando termine de cocinarse, colócalo en un plato.

Eficacia: Podemos comer ají para estimular el apetito. Tiene un buen efecto de sudoración, ayuda al cuerpo a enfriarse y también tiene un buen efecto para aliviar el dolor muscular. Mil pimientos pueden agregar proteínas ricas, y el método agridulce también es delicioso y apetitoso.

Pollo vegetariano con cinco especias

Ingredientes

Miles de trozos (piel de tofu), álcali comestible, canela, anís estrellado, pimienta, clavo, cardamomo, laurel hojas, hinojo, piel de mandarina, rape, azúcar de roca, sal, salsa de soja, cebolla, jengibre, ajo.

Método de trabajo

1. Prepare una pequeña cantidad de álcali comestible y luego lave miles de hojas.

2. Tome una olla y colóquela en el agua, agregue una pequeña cantidad de álcali comestible, agregue mil piezas después de hervir, tape y cocine por unos 2 minutos. El objetivo de esto es hacerlo más delicioso.

3. Saque unos miles de hojas, dóblelas cuidadosamente cuando no esté planchando, córtelas en tiras anchas, prepare un recipiente rectangular, cúbralo con una gasa y coloque las miles de hojas en él al azar.

4. Envuelva varios miles de trozos de gasa, presiónelos con objetos pesados ​​durante media hora y luego átelos firmemente con hilo de algodón.

5. Prepara todos los ingredientes, en orden, canela, anís estrellado, clavo, cardamomo, azúcar de roca, hojas de laurel, hinojo, pimienta, piel de mandarina, Luo Han Guo y pon las especias pequeñas en el caja de condimentos. Pon agua en otra olla. Después de que el agua hierva, agrega todos los ingredientes. Después de hervir durante 5 minutos, agregue 1000 rodajas.

6. En este momento, añade un poco de cebolla, jengibre y ajo, añade un poco de sal y salsa de soja y sofríe uniformemente.

7. Después de que el fuego hierva, bajamos a fuego lento y cocinamos durante unos 20 minutos. Apagar el fuego y sacar la cebolla, el jengibre y el ajo. Miles de trozos se remojan en la sopa original durante más de 8 horas y se cortan en rodajas al comer.

Eficacia: Comer pollo vegetariano puede reponer la lecitina en el cuerpo, ayudar a fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia, prevenir la arteriosclerosis, prevenir enfermedades cardiovasculares, proteger el corazón y complementar diversos nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Al agregar cáscara de mandarina, Luo Han Guo y azúcar de roca, el sabor también es único.

También podemos preparar cuidadosamente platos con diferentes sabores a partir de ingredientes comunes en la vida, y el sabor ciertamente no decepcionará a todos. Hay muchos productos de soya en la vida, pero hay relativamente pocos productos de soya que se puedan consumir de múltiples maneras como Pixel Chicken. Puedes intentarlo.